Hello小夥伴們大家好呀立秋已經有一段時間了小原想問大家一下經過一整個夏天的摧殘你的小臉蛋還好嗎？
九月已經到來天氣也會漸漸涼快起來可肌膚的考驗卻開始了換季時節稍不注意肌膚極易出現↓色斑擴散皺紋加深紅血絲反反覆覆又幹又癢甚至脫皮等換季皮膚問題
很多小夥伴都會疑惑為什麼一到換季皮膚就容易出現各種問題？
換季對皮膚影響
1、溫度、溼度的不斷變化，還有大風揚塵、晝夜溫差加大。2、雨天和秋燥的頻繁切換等現象。3、有時一天跨越兩個季節，氣溫像坐過山車；甚至短短几小時，就氣溫驟降，狂風大作。4、溫度、溼度的不斷變化，有大風揚塵、晝夜溫差加大等因素。
所以，在這樣環境中，意味著：我們的皮膚會比平時受到更多的刺激與干擾。這些刺激或干擾，會使我們的皮膚防禦能力下降，新陳代謝降低，膠原蛋白加速流失等，無疑是一場嚴峻的考驗。
如果你換季護膚有困擾不妨看看這裡↓
做好防曬
一年四季都要做好防曬早就是老生常談啦。
對比起夏日的太陽，雖然現在已經沒那麼毒辣了，可紫外線依舊無處不在，會對皮膚造成十分嚴重的氧化和損傷。簡單的來說，季節交換的時候，皮膚本來就比較脆弱了，再加上日曬傷害，一系列的肌膚問題肯定隨之而來啦。所以小夥伴們，就算再懶，在出門前還是給自己擦一層輕薄的隔離防曬和打上遮陽傘吧。
注重護膚步驟，多補水
環境變化已經給我們皮膚增加不少壓力，有些小夥伴皮膚出現一些狀況，就驚慌失措瞎折騰。
殊不知，皮膚辛辛苦苦建好的防線，都被你自己親手給拆了。換季時，我們更應該注重護膚步驟，可以選擇溫和的氨基酸潔面，高效保溼的水乳，每週定時敷面膜，不僅能提高機體修復能力，還能幫助肌膚外界環境的傷害，在做好肌膚補水工作的同時，也要多喝點水哦，水可以促進新陳代謝，幫助排除身體內的廢棄物，還能調節皮膚的PH值哦。
做好水油平衡工作
其實，想要調節好肌膚的水油平衡，我們可以分為三點：控油要到位、水乳來助力、面膜不能少。所以一定要選擇適合自己膚質和應季的護膚品，調節好水油平衡才能對抗乾燥的秋季，也有研究證實表明，高糖高熱量的飲食，會顯著增加皮脂的分泌，所以，為了可以一直美美的，愛吃甜食的小夥伴也要剋制一下哦。
注意飲食
滋陰清熱、潤燥止癢是換季皮膚養生的基本原則，多補充一些維生素C、維生素E等，有助於加速肌膚內膠原蛋白的合成，保護皮膚免受外界乾燥環境的影響，同時多吃水果蔬菜，飲食清淡，對我們身體內臟壓力較小，從而保持皮膚的滋潤。
不同於夏季護膚，換季要以補水、保溼、滋潤為主，當然防曬也不能忘。以上是為大家整理的換季護膚小知識，但每個人的肌膚都是不同的，想要讓自己在換季時都能擁有完美無瑕的肌膚，記得私聊我們專業的護膚導師哦。
