点击上方关注“吴大嵘小儿推拿”，获取更多儿童健康管理知识。
春天是个怎样的季节？不同的家长可能会有不同的感受
小宇妈妈：春天是个好季节，孩子蹭蹭地长，现在都长了3厘米了，真好！
小宁妈妈：我家娃，一到春天全身就长湿疹，我都习惯了，湿疹不来我反而觉得春天没到。
乐乐妈妈：别提了，我孩子一到春天鼻炎就复发了，一大早就狂打喷嚏、流鼻涕，我都替她难受了！
01 春三月，此谓发“陈”
《黄帝内经·四气调神大论》中提到“春三月，此谓发陈”。在这句话中，“发”指启发、升发，“陈”指久、旧；所以说春天是个推陈出新的季节。
需要注意的是，这里面提到的“陈”，其实有两层含义：一方面是指冬天养精蓄锐的好东西；另一方面，是指攒了好多年的旧病。不管是好的“陈”还是不良的“陈”，到了春天也会发出来。
因此，春天不仅是生长的季节，也是很多疾病爆发的季节。抓住春天升发的时机，孩子就能蹭蹭往上长。即使积累的“旧病”复发了，其实也未尝不是好事。怎么说呢？就好像冬天时候，蛇待在洞里不好打，等到春天“天地俱生”的时候，引蛇出洞一举把它解决，也算是一件好事。所以春天也是调理“旧病”的好时机。
02 春天会发哪些“旧病”？
如果病后护理不当，没有全部消散的病邪就会积聚在体内，它们不会凭空消失，一到春天就容易发出来。
1.湿疹
积聚的病邪发在皮肤上，就容易引发湿疹等皮肤问题。有些家长可能会选用药膏，但是药膏在很多时候只是压制了症状，起到缓解作用而已，正气一上来，就开始又痒了。
既然迟早要发出来，倒不如擦点油，用小儿推拿的方法推一推，给病邪一个出口，让它大大方方发出来。
（点击可查看往期链接＞＞＞）
2.温热性感冒
如果内有积热，又外感风邪或时疫，就会出现温热性的感冒。表现出来的症状，大体是先咳嗽，然后嗓子红肿热痛，心率变快，最后是发烧，甚至是出现昏迷、抽搐。
近期处于疫情期间，不管是大人还是小孩，身体一发热，家长肯定特别的担心。这时候就别想着“以毒攻毒”了，不要生病了还不忌口，饮食以清淡为宜，对症解决。
（点击可查看往期链接＞＞＞）
温馨提示：如果发热症状明显，并出现了以下这些情况，家长需要及时送孩子到医院就诊：
①3个月以下孩子体温超过38°C；3~6个月孩子体温超过39°C
②2岁以下孩子持续高烧超过24小时；2岁以上孩子：持续发烧超过72小时
③任何年龄段孩子，体温持续超过40°C
④出现脱水症状，如口干、囟门凹陷、无尿等，并且无法自主喝水时
⑤孩子有免疫缺陷的情况（比如长期服用激素影响免疫功能）
⑥孩子在发热之前曾在高温环境下停留，可能是高温中暑所致
⑦发热缓解后，孩子仍处于无精打采的嗜睡状态，或是表现为情绪异常烦躁
⑧伴随其他症状，比如出现颈硬、极度头痛、喉咙痛、耳痛、不明原因的疹子、不断呕吐/腹泻等
3.过敏性鼻炎
体内积聚的病邪发于鼻部，再加上春天常见的花粉、杨絮、柳絮等“风邪”侵袭，容易诱发过敏性鼻炎（多属于季节性变应性鼻炎）使孩子出现打喷嚏，鼻痒、鼻塞等症状，流的鼻涕多呈清水样涕，有些孩子还会出现眼睛痒、红肿、流泪等情况，会时不时眨眼睛，做鬼脸样。
过敏性鼻炎人群，比无鼻炎史人群患哮喘的风险高3~5倍。家长平时应该注意观察孩子的表现，保护好孩子，避免让Ta接触花粉、粉尘等过敏原，预防过敏的发生；同时，提升孩子的抵抗力也很有必要。
（点击可查看往期链接＞＞＞）
4.过敏性哮喘
与过敏性鼻炎的病因相似，如果积聚的病邪发于支气管，再加上致敏因素，孩子的哮喘就容易发作。家长同样也要注意注意保护好孩子，以免让Ta接触过敏原。
目前哮喘仍没有办法被治愈，但坚持长期、持续、规范和个体化治疗，可以有效控制哮喘的症状。
（点击可查看往期链接＞＞＞）
03 春季的“旧病”如何调护？
1.少吃“发物“
“发物“，简单概括起来，就是能引起“旧病”复发或诱发“新病”的食物。
孩子如果体内有“伏邪”（潜伏在身体的病邪）或是正处于生病期间，如果不加以忌口，仍食用“发物”，一是会削弱药物的作用，二是可能引发潜在的病症，导致反复发病，部分发物与现代医学所说的过敏原是一样的，如海鲜、牛肉等。在这里，给大家列举了以下几种不同类型的“发物”：
引起热证的“发物”：葱、姜、胡椒、韭菜、羊肉等。
引起湿热的“发物”：饴糖、糯米、猪肉等。
诱发风邪的“发物”：虾蟹、鹅、鸡蛋、椿芽、蘑菇、慈姑等。
引起冷积的“发物”：凉茶、西瓜、雪糕、冷饮、梨、螃蟹等。
引动气血的“发物”：辣椒、桂圆、羊肉、狗肉等。
引起气滞的“发物”：豆芽、薯类、油腻食品、油糕、荞麦、芋头等。
2.用小儿推拿调理
不打针、不吃药，居家就可以用安全的方法来帮孩子调理身体，改善春天”旧病“。
在这里，我帮各位家长整理汇总了上述春季”旧病“的小儿推拿调理方案：
湿疹推拿方
轻型感冒推拿方
过敏性鼻炎推拿方
以上就是今天和大家分享的内容，大家如果有疑问欢迎在留言区留言~
