心理學是研究心理現象的科學，既研究動物的心理，也研究人類的心理，而以人類心理為主。
一，心理學的基本任務
心理學的基本任務就是探索心理現象發生，發展和變化的規律，主要有五個方面。
1，心理過程
人的心理現象是在時間上展開的，表現為一定的過程。
心理過程就是人的心理活動發生發展的過程，即客觀事物作用於人，在一定時間內大腦反映客觀現實的過程，主要可以分為認知過程，情感過程和意志過程三個部分。
認知過程是基礎，情感過程提供動力，意志過程則起調控作用。
2，心理結構
人的心理現象很複雜，但並非雜亂無章，而是存在一定聯繫，形成一個有結構的整體。
研究心理結構就是要揭示各種心理現象間的關係和聯繫，如記憶與理解，成就與品格的關係。
3，心理的腦機制
心理是神經系統的機能，尤其是腦的機能。
一個健康發育的神經系統，是各種心理現象發生發展的物質基礎。
心理學家不僅要在行為水平上研究心理現象的規律，還要深入研究心理的腦機制，揭示腦與心理現象的關係。
4，心理現象的發生與發展
人的心理現象是進化過程的產物，一生中不同年齡階段上，心理活動也有不同的特點。
因此，研究心理現象的種系發展和個體發展以及它們和腦發育的關係，也是心理學的重要任務。
5，心理與環境
人的大腦是一個開放系統，與周圍環境存在複雜的交互作用。
心理現象是由外界輸入的信息引起的，客觀世界是心理的源泉和內容。
外界刺激作用於人，在人腦中產生各種心理現象，這些心理現象又會反過來通過人的行為作用於周圍環境，進而引起新的心理活動。
二，研究心理學的意義
研究心理學的意義有兩個方面，一是理論意義，一是實踐意義。
理論意義在於，科學地解釋心理現象，對破除迷信，形成科學的世界觀和人生觀有重要意義。
比如研究睡眠的進程，可以排除睡眠時“靈魂出竅”等迷信的看法，研究遺傳與環境對個體發展的影響，有助於我們在教學中採取適當方法。
實踐意義在於，掌握了心理現象的規律，就可以根據實踐的需要去預測和控制心理現象。
比如培養嬰兒的健康人格，改善記憶效果，優化團隊管理等等。
三，心理學的研究領域
1，普通心理學
普通心理學是心理學的基礎學科，研究心理現象發生發展的最一般的規律，如感知覺，記憶，思維，需要，動機等等。
普通心理學概括了各分支學科的研究成果，又為各分支學科提供理論基礎，是心理學的入門學科。
2，生理心理學和心理生理學
生理心理學和心理生理學研究心理現象的生理機制，主要指感官機制，神經系統特別是腦的機制，內分泌對行為的調節機制，遺傳在行為中的作用等等。
這些研究對揭示心理現象與它的物質本體——神經過程的關係，科學地解釋各種心理現象，進而指導臨床實踐都有重要意義。
3，發展心理學
發展心理學研究心理的種系發展和人的心理的個體發展。
前者稱為比較心理學，將動物心理與人類心理進行比較，確定兩者的聯繫和差別。
後者稱為畢生發展心理學，研究人類個體心理發展，可以按照人生階段分為嬰幼兒心理學，兒童心理學，少年心理學……一直到老年心理學。
畢生發展心理學探討各個年齡階段的心理特徵並揭示個體心理從一個階段發展到另一個階段的規律。
4，教育心理學
教育心理學研究教育過程中包含的各種心理現象，揭示教育同心理髮展的相互關係。
與之密切相關的一門學科是學校心理學，研究各階段學生與教學過程有關的心理學問題，特別關注學生的各種認知障礙，情緒障礙等，並對學生進行鑑別，提供干預。
5，醫學心理學
醫學心理學研究心理因素在疾病的發生，診斷，治療以及預防中的作用，是心理學與醫學結合的產物。
其中研究心理與病理關係的科學，就是心身醫學或身心醫學，前者研究致病的心理因素，後者研究疾病和體殘對心理的影響。
此外密切相關的還有健康心理學，著重於人類健康的維護，臨床心理學，著重於變態心理與變態行為的矯正和治療。
6，工業心理學
工業心理學研究工業勞動過程中人的心理特點和行為方式，目的是實現人，機器和環境系統的最好匹配，對改善企業的管理工作有重要意義。
7，軍事心理學
軍事心理學研究軍事人員的選拔和培訓，軍事職業特點的分析等等。
8，社會心理學
社會心理學是系統研究社會心理與社會行為的科學，研究大群體和小群體的社會心理現象，也研究群體心理與個體心理的關係以及群體對個體心理的影響，應用範圍很廣。
材料來源：《普通心理學》彭聃齡
