還記得北大那個為情自盡的女孩嗎？
一個北大的女孩，因為被男友嫌棄“不是潔白之身”，吞了大量安眠藥自殺，導致了腦死亡。
女孩好友在微信上曝出了她和男友大量的聊天記錄，一開始，女孩還會據理力爭，逐漸變得麻木，會按照男友的要求自扇耳光，在人前稱呼他為“主人”，而自己是狗。
面對“你為我懷一個孩子，然後再打掉。來證明你對我的愛”的奇葩要求，女孩也回覆了“可以”。
很多人都覺得百思不得其解，她不傻，也並不享受這樣的戀愛過程，曾經多次跟好友表示“想分手”，可為什麼還是心甘情願越陷越深？
我想，瘋狂英語創始人李陽的妻子說對了理由：
愛並不是一個能隨意開關的水池。每次我看到有人問受害者“你怎麼不走呢”，我都會發抖：感情關係並不是可以隨意丟棄的快餐。扇在臉上的第一個耳光，並不會自動解除你心中的愛意。
因此，對於女孩來講，儘快識別偽裝成愛的操控就無比重要。好的愛情各有各的樣子，而有毒的愛情卻有太多相同之處，希望下面的四點可以幫到你。
渣男招數1：激起你的愧疚感
《南都週刊》（2017/23期）曾經做過一個專訪，接受採訪的是一位知名高校的心理學博士，他還有另一個不為人知的身份----PUA教練。
PUA(Pick-up Artist)，被稱為“把妹達人”，它泛指從簡單的搭訕擴展到整個兩性交往流程。PUA產業裡，有兩個單純的指標：推倒女孩的速度，和推倒女孩的人數。
他在採訪中講到了這個圈裡著名的“寵物養成術”，其中第一步，也是最關鍵的一步，就是要激發女孩的愧疚感。
比如以“你不愛我”作為要挾女孩上床的藉口：
我這麼愛你，可你卻不願意把自己交給我，你一點也不在乎我們之間的感情。
又比如以女孩的某個特徵或某個錯誤，比如“不是處女”或者“跟前任男友有過聯繫”來進行情感綁架：
是你親手摧毀了我們之間的信任，是你糟蹋了我對你的真情。
在指責時還要搭配一定劑量的“真情流露”，比如擠出點眼淚，有意無意的提起自己的某段童年經歷，或者假裝醉酒之後深情告白，展現自己脆弱又專情的一面。
這一招會讓女孩的心理產生巨大的情感波動，在情感上頭的狀態裡，人的理智常常會降到最低點，不自覺的配合了PUA的戲碼：
我這麼愛你，你卻傷害了我，我們之間的問題都是你的問題，你有罪，你對不起我。
在愧疚感的驅使下，女孩常常會竭盡全力來彌補，拼命對男方好，努力去做一切能讓對方開心，能彌補自己“過錯”的行為，甚至卑微到言聽計從的程度。
渣男招數2：剝奪你的歸屬感
東野圭吾的小說《信》，寫的是一個有關“社會性死亡”的故事。
故事主人公是兄弟倆，哥哥為了幫弟弟籌集學費入室行竊，失手殺人被判刑入獄。弟弟儘管是無辜的，但因為他是殺人犯的弟弟，從此到處遭遇歧視，沒法上學，找不到工作，之前的朋友也跟他斷絕了往來。
活在人群中，卻好像身處孤島，“社會性死亡”指的就是這樣一種狀態，一個人跟社會的聯繫彷彿被割斷了，明明還活在社會里，卻成了別人眼中的透明人。
這種狀態帶來的不僅僅是孤單的感覺。人是追求歸屬感的動物，成為XX的女兒，XX的閨蜜，XX公司的員工，都是能給人帶來無限安全感的角色。
而對於有心者而言，切斷一個人跟社會的所有聯繫，只留下跟自己的那一條線，就成為了有效控制女孩，讓對方對自己言聽計從的有效途徑。
他會教唆你遠離父母，隨便拿出你的某個性格特點做文章，然後告訴你，都是你父母的錯才讓你成為了這個樣子，你要少跟他們聯繫。
他會挑撥你跟朋友的感情，從蛛絲馬跡中為你推斷“XX從心底就看不起你，XX說過你壞話，XX跟你不是一個世界的人”，別整天跟這些不真心對你的人在一起。
他會鼓勵你離群索居，“整天這麼辛苦，別工作了，我養你啊”像是一枚裹著糖衣的炮彈。
表面看上去是百般溫存，可實際上，當一個人失去財務上的自由時，離失去精神自由，也往往就只剩一步之遙。
渣男招數3：給你灌輸無力感
忽冷忽熱，若即若離，在你滿心溫存的時候玩失蹤，冷暴力，甚至口出惡言，但又總是在你心灰意冷之前對你百般體貼，又是道歉又是送花又是買禮物。
這一招就是PUA中屢試不爽的“貓繩技法”，拿著一點名為真心的誘餌百般挑弄，卻讓你無論如何也抓不著。
一段好關係的特徵，是具有“可預測性”。
你們知道如何能讓對方開心，也知道什麼是對方的軟肋與逆鱗，也就知道了如何調整自己的言行。
而貓繩技法用“不可控”代替了一切可預測，讓你無法通過對方的性格軌跡來判斷到底是什麼惹惱了他，也不知道自己該怎樣才能維繫好這段關係時，它就會內化成巨大的無力感。
這種無力感會讓人一次又一次的放低自己的底線來迎合，討好。當你不確定自己做什麼才是對的時，按對方的要求來做，就成了唯一的出路。
哪怕這條出路，通往萬劫不復。
渣男招數4： 點燃你的羞恥感
從“你這麼差勁，除了我誰還會愛你啊”的心理暗示到“你要是愛我，就要為我拍裸照/視頻”的要求，都會指向最後的一招：
不聽話是嗎？要分手是嗎？我就把這些傳到網上，讓所有人都看看你是什麼人。
一個人的羞恥心，往往是最後一道心理防線。古龍在《多情劍客無情劍》中說“驕傲的人，就一定靠得住，因為他絕不會去做丟人的事。”
一旦驕傲和自尊被摧毀，一個人就會心甘情願淪為對方的奴隸，失去了屬於自己的行為標準，哪怕是在外人看起來不可思議的要求，被操控之人也毫無招架之力。
對自我的麻木，對生活的厭惡，對未來的絕望和恐懼，也常常是心死的前奏。
死心是對他人的無望，心死卻是對自己的報復。
想要打破PUA和渣男的騙局，聽上去很簡單，但做到卻很難。
你要一遍一遍篤定的告訴自己：
一段好的愛情，一定會讓你覺得舒服，更快樂，更勇敢，擁有更大的視野與更豐盛的生活。相反，如果你在一段感情中總是懷疑自己，總要做小伏低，總是提心吊膽，那只有一種可能，就是你愛錯了人。
不要幻想自己能改變他，不要奢望浪子為你回頭，及時止損是無上的智慧，除了你自己，沒有別人要你拯救。
願你一生不遇渣男，如果不幸遇到，就祝你有智慧看破，也有勇氣擺脫。
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陶瓷兔子
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