01花膠紅棗冰糖湯
材料:
花膠30克,紅棗6個,姜3片,冰糖適量。
做法:
1、花膠用溫水浸泡好;
2、紅棗洗去淨,去核;
3、生薑去皮切片;
4、花膠,紅棗,薑片一同放入燉鍋中;
5、大火煮開後轉小火燉1小時;
6、加入冰糖再燉30分鐘,燜一會。
02雞肉花膠湯
材料:
雞一隻,花膠兩條,姜5片,鹽酌量。
做法:
1、雞切塊焯水(這裡用的是雞骨頭) 薑切片 花膠泡發一小時 洗乾淨 然後用廚剪剪成適量大小;
2、水開放姜和雞塊 撇去血沫;
3、待水再開 把血沫撇清後下花膠塊;
4、大火煮三十分鐘後小火慢燉至花膠軟糯 湯呈奶白色即可。
03花膠烏雞湯
材料:
花膠20克,烏雞半隻,花菇7個,姜,料酒,鹽。
做法:
1、花膠放在清水裡泡12個小時,倒掉水。鍋裡放清水,薑片燒開,把發好的花膠放進去煮20分鐘,撈起來,過冷水,洗乾淨;
2、香菇用溫水泡發;烏雞斬塊洗乾淨,鍋裡放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裡,待水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開。把烏雞撈起來,再用冷水洗乾淨;
3、把烏雞,香菇,花膠和薑片放進砂鍋裡,“強檔”燉5個小時,喝前放鹽調味即可。
04花膠紅棗枸杞雞翅湯
材料:
花膠1個,紅棗5個、枸杞子10克、冰糖50克、雞翅適量。
做法:
1、花膠用黃酒泡開,洗淨切絲;
2、放入煲內,加適量清水,煲2小時後加入紅棗、枸杞子、雞翅;
3、繼續煲30分鐘後加入冰糖,再煲10分鐘就好了。
05花膠冰糖紅棗蓮子枸杞糖水
材料:
魚膠100克,紅棗蓮子各20克,冰糖50克,水250毫升。
做法:
1、紅棗蓮子洗乾淨;
2、魚膠用熱水泡軟,剪成小塊;
3、加250水,放到電壓鍋燉3小時;
4、拿出來加冰糖;正宗魚膠請加微信gz4624
5、.隔水讓冰糖融化就OK了。
06花膠海參湯
材料:
海參1條,花膠2片,烏雞1/3只,紅棗,枸杞,淮山,薑片。
做法:
1、海參提前泡發好;
2、花膠泡發好;
3、烏雞剁小塊淖去血水;
4、洗淨紅棗,枸杞,淮山;
5、生薑去皮切片;
6、全部材料一起放入燉鍋內,小火燉4小時。
07木瓜花膠魚尾湯
材料:
木瓜一個(400克)、鯇魚尾一條(250克)、花膠(20克)、生薑三片。
做法:
1、花膠用冷水冼淨泡軟,木瓜去皮去核後切塊;
2、鯇魚尾下油鍋煎香,然後將全部材料放進湯煲內,加入4碗水,水燒開後改用文火約煲1小時即可;
3、湯水呈奶白色,美味可口。
08花膠玉米土雞粳米粥
09牛奶雪耳冰糖花膠糖水
材料:
魚膠、冰糖適量,高鈣低脂奶500毫升,雪耳(大的一朵,小的兩朵),水適量。
做法:
1、花膠隔晚泡水,雪耳泡水2-3小時,完成後洗淨備用;
2、把雪耳撕碎,花膠放到燉盅裡;
3、把牛奶倒進去,之後加滿水,用純牛奶也可以,燉3個小時。
10淮山枸杞花膠湯
材料:
花膠10克,枸杞10克,淮山25克。
做法:
1、淮山、枸杞子洗淨。花膠去腥處理;
2、所有材料放入燉鍋;
3、把全部材料加入燉鍋內,加入適量開水,隔水燉2-3小時;
4、起鍋前加入少許鹽調味。