廢土拾荒人
我就是這樣的人，一到晚上就會想起以前的過往，想起很多人，愛的，喜歡的，討厭的等等....
我這樣的現象倆年多了……記不得從什麼時候開始，生活就變味了，自己也跟著變了，沒有了以往的骨氣，沒有了以往的衝勁，沒有了以往的自信，沒有了以往的快樂，生活開始變得迷茫，一到晚上明明很困，卻總是睡不著，一閉上眼睛腦袋裡都是回憶在播放，愣是把自己又復傷一遍，總是把自己熬到眼皮合上，累的不行才能入睡，總是把自己熬到看見天亮了才入睡，又不知道從什麼時候開始，曾經夜晚能給自己帶來放鬆心情的時刻變成了最害怕來臨的時刻，一到夜晚，回憶湧上來，發現自己挺孤獨的，就開始胡思亂想，負能量直接蓋過了正能量，真的討厭這樣的自己，但又不知道怎麼改變，怎麼挽救自己，難道是因為自己每天太閒了嗎？可能關人生閱歷太深刻了導致身心有陰影了看不開吧……
希望自己能早日走出陰霾，希望每個熬夜的人都能早睡。
梁nono
您好，我是維生素，很高興回答您的問題，我要回答的問題是為什麼很困卻不想睡覺，總是熬夜到很晚，我認為有三種可能性會造成這種情況：
第一，壓力…
第二，牽掛…
第三，睡前習慣…
……………
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維持生命的元素
大家好！這個問題我的回答是:
腦海裡想著一些事情，這些可能就是你比較在意或有興趣且想不通的問題，你就越想把它理清解決掉，使其它仍然處於工作運動中，這就刺激到了你的大腦皮層變得興奮而睡不著；還有就是深思而不得其解進而引起你的內心煩躁，翻來覆去的睡不著；以及睡前玩的電子產品，比如:手機，電腦……等這些會釋放出一定的輻射，也有可能會影響睡眠；最後就是在睡前看到或想到令你特別特別想看秉著“打破砂鍋看到底”的想法去弄完，看的話會覺得很困，打算放棄不看的時候就又睡不著咯！
以上是我的想法，可能有些地方還沒表達到位，望各位多多海涵😊
