白血病
今天早上，像往常一样起床吃早餐，边吃边拿出手机看新闻。突然旁边的妈妈就生气的吼了起来，指着我说：你个瓜娃子，时时刻刻都在看手机，小心得白血病，你不知道上个月某个远房亲戚的孩子，就是经常玩手机电脑得白血病死了吗？
我当时听了，心里‘咯噔’一声，手上筷子瞬间掉了一根。远房亲戚孩子的消息我并未怎么关注，因为我们两家人几十年了没有怎么走动了，现在我得关心一下长时间玩手机是否会得白血病了。
因为我是一个手机重度用户，工作之余，喜欢宅在家里，玩玩手机和电脑，所以早上发生的对话引起了我的重视。相信很多人和我一样是手机重度用户，那你关心过这方面有什么危害吗？我们在日常生活中又该注意点什么。
手机辐射是否对人身体有影响
手机辐射值测试
有很多案列表明，放射因素是造成人类得白血病的原因之一。比如；日本福岛核泄漏事件中，一名工作人员因为核辐射，而患上了白血病。这些年关于手机和基站的辐射影响造成公众恐慌的新闻很多，那么手机的辐射对人影响到底大不大呢？
其实手机的辐射微乎其微，我们的每一部手机出厂都有辐射标准限制，不合格是出不了厂的。中国移动电话遵循的是世卫组织认同的欧标2.0W/KG辐射值限制，详情在《移动电话电磁辐射局部暴露限值》里。
丹麦的科研专家说过：打玩手机与得白血病、癌症等没有什么关系。他们这个团队为此结论研究了13年，追踪调查了42万手机用户，是非常权威的。手机辐射如真的危害大，科学界早有人跳出来揭露了，可就是没有一个人。
总之，普通民众不需要去详细的懂得这些科学原理，只需要知道手机的辐射微乎其微，是不会影响到人的身体健康的，这在国内外的科学家都是共识。目前没有任何经典的案例表明，手机辐射能让人患上白血病，这种传言缺乏证据。
医生对大家玩手机的几点建议
在网上查资料时，看到许多实名医生的建议，让我们小心这几点就没任何问题了。
一)
虽然手机辐射对人身体影响不大，但是长时间玩手机会让人的神经处于高度紧张状态，身体处于疲倦状态，作息时间混乱，没有充分的休息时间。这样长期的后果就是人的免疫力下降，患上各种感染疾病，渐渐演变成白血病。所以我们要合理安排玩手机的时间，不要太入迷，适当安排休息时间与作息时间。
二)
尽管电脑，手机等电子产品辐射小，但是对人也有一定副作用。在饮食上我们可以多吃防辐射的食物，比如萝卜、青菜、苹果等带有各种维生素的蔬菜和水果，并且多喝一些牛奶。这样就会减弱一些电子产品对人身体产生的辐射。
三)
不要一天都抱着手机玩，平时应该多运动运动，就能增强人的免疫力，强身健体，从而抵消减弱辐射。
希望我的创作，能帮到大家，你的留言和关注就是对我最大的支持。
