家有寶貝不知道做什麼輔食讓他大開食慾，可以試試這個

六個月開始添加第一口含鐵米粉。不過在五個月時偷吃一塊煮雞蛋白，後面陸續各種蔬菜水果蛋肉類逐漸添加。寶寶特別愛吃肉，不愛吃青菜。

寶寶輔食添加總體還算順利，前段時間有間斷性的厭食現象，不過現在又迴歸正常，乖乖吃飯了。

食材全家福:

食材：麵粉，胡蘿蔔，菠菜，雞腿肉，澱粉，植物油

工具:鍋

工藝:煮

用時:10分鐘

步驟：

雞腿肉洗淨去皮去筋膜，然後剁成泥

加入澱粉，攪拌均勻

胡蘿蔔切碎

加入雞肉炒至變色

加入適量水，燒開再煮幾分鐘至胡蘿蔔軟爛

同時另起一鍋把菠菜焯水，切碎

我是手在清水中打溼，然後五指彈開這樣灑水到麵粉裡，這樣形成的疙瘩就特別小

做好麵疙瘩就可以下鍋了，把麵疙瘩撒入鍋中，攪拌一下

煮兩分鐘，下入菠菜碎

再煮兩分鐘即可

營養小貼士：

寶寶疙瘩面特別容易消化，作為主食提供能量，特適合小寶寶吃。胡蘿蔔和菠菜含有維生素，雞肉含有蛋白質，能提高人體免疫力。所有食材搭配起來就是一碗營養輔食。

注意：做麵疙瘩時要少量多次的加水，避免成大面團。