心理諮詢師都是在講道理嗎?到底是如何治療患者的呢?

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先說哈,如果讓你覺得心理諮詢師都是在講大道理,兩種可能:要麼你遇到的不是心理諮詢師,要麼就是你就是聽了心理諮詢師的講座,或者什麼課堂之類的,並沒有真的和他單獨面對面諮詢。

其次哈,心理諮詢師一般傾聽較多,很多人其實是苦於找不到真心願意坐下來傾聽的人,而開始鬱悶苦惱的,所以有些時候,心理諮詢師是負責真心誠意的去傾聽的。同時,會記錄下你傾訴的內容,在關鍵的節點,適當提問,這個提問是引發你繼續擴散你傾訴的內容。

有時候,當人們真的和一個陌生人傾訴完自己的內心苦惱時,抑鬱的心情就好了一大半了。

最後哈,除了真的精神有問題,當然這需要專業的精神科醫生做評估,很多時候,心理諮詢師是如果一個新的認識角度,供你思考。而不是強加於你一些道理。道理,並不是思考角度,明白嗎?

很多人鬱悶,苦惱,愛鑽牛角尖,多數是因為找不到一個讓自己真正信服的理由,找不到的原因是因為思考的侷限,這時心理諮詢師,好的心理諮詢師會提供一些你想不到的思考角度,有時就是一句話事,就能解開一個心結。

我以前寫過一篇文章,心結,有時就是一句話的事。


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我是生活一鍋粥,以下幾點回答,希望對您有所幫助。

01、如果您認為心理諮詢師都是在講道理,這說明您對心理諮詢師的諮詢工作還不太瞭解,當然也不排除您遇到過不稱職的心理諮詢師。

畢竟這個行業也是魚目混珠,有很多沒有經過實習或是經常接受督導的諮詢師,只是考取了一張證書,也同樣被稱之為心理諮詢師,其實這樣的心理諮詢師就如同駕照只是考取了理論科目,後面具體的上車練習才是重要的部分。

02、諮詢師面對不同的心理問題有不同的判斷標準,具體的要對求助者進行具體攝入性談話,先了解其具體情況,最起碼要知道這個人的成長史和現在的主要社會關係。然後才根據求助者描述的問題,進行去偽存真。最後確定比較擅長這個領域的諮詢師做具體諮詢。

03、對於不同的類型的求助者有不同的治療方案,(這個過程相似於生理疾病的治療,有的要相關測量)才去選取相關治療理論方法。如最簡單的強迫性動作採取一般的行為主義的厭惡療法,通過條件反射基本可以治療。

04、諮詢師和求助者是平等的關係,是在協商的基礎上選擇治療方案,如果遇到對抗情緒,不排除需要講一定案例和道理,其目的讓求助者可以更好的理解治癒過程,不能說心理諮詢師都是在講道理,這種認知過於偏激。

05、諮詢師是在平等的基礎上運用自身的專業知識,良好的個人品質,敏銳的覺察能力、包容的個人心理,運用相關理論結合自身長期的諮詢實踐,讓求助者在自在、放鬆、舒適的情景下獲得新的領悟,思考自我存在的問題,促進個人成長。


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心理諮詢一般採用的是面談的形式,但是很少講道理。

諮詢師通過與來訪者的交談,發現來訪者存在的問題,這是收集資料的階段,對來訪者進行評估,形成診斷,制定諮詢方案,引導來訪者發現自己的問題,認清自己的主客觀世界,接下來再探討解決之道。

總的過程是這樣的。

難點在於人很難發現自己的問題,而且人遇到問題會產生阻抗,阻礙諮詢進行下去。這就需要諮詢師通過各種方式啟發、引導來訪者,激發他的內在力量,讓他擁有強大的動力改變自己,還要支持與鼓勵來訪者,讓他有克服困難的信心和勇氣。過程很艱辛,但是人一旦改變,那是質的飛躍,整個人會脫胎換骨。


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