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試試我們今天說中醫裡 人身體的“氣”。為什麼說氣?大家都聽過，精氣、元氣、陽氣、陰氣、氣血、腎氣、肝氣、五行之氣 等等，那“氣”到底是什麼東西？
不弄清楚，理解的也是糊里糊塗。
《中醫基礎理論》裡說．氣通常是指一種極細微的物質，是構成世界萬物的本原。這個聽上去不好理解，你可以把其理解為“能量”，這個詞更形象。
這種能量能被身體吸收和轉化成自身能量，我們稱它為“生理之氣”。
生理之氣能轉化為熱量和動能的我們稱陽氣，陽氣充足歸精的我們稱精氣，在十二經裡足少陰腎經運行的我們稱腎氣。
那能量入侵身體不能轉化的是什麼呢？他就是：“邪氣”
比如風、寒、溼、燥、暑、熱，進入身體不能轉化，就會造成經絡淤堵，氣血鬱結，我們把這六種能量稱為六邪。
那身體怎樣獲得這些能吸收轉化的生理之氣呢？
我們參考黃帝內經中記載有三種
1、先天之氣，先天遺傳之氣，多用“原氣”來說明，根源也。說通俗點也就是繼承你父母，老天爺給的根源之氣。
2、谷盛氣盛，谷虛氣虛，第二種氣來自水谷精微的地之陰氣。說通俗點就是你吃食物獲得能量。
3、諸氣皆屬於肺，正是指明呼吸所得天地之陽氣，有肺之吸氧助燃，各種營養要素才能轉化釋放出熱能，這種熱能也就是陽氣。為身體所用。
和物理學上能量轉換和守恆的道理一致
人體的動力源泉，就是能量變化產生的熱，有了熱才能產生氣，有了氣才能產生力。所以你在公園看見別人對著大樹練開合呼吸不要以為別人想抱著樹跳舞。今天就和大家分享到這，下一期視頻我們說陰陽轉化。
鄙人學識淺薄，希望我的這些內容只是“拋磚引玉”煩請文友指正。
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