如何戳破某些“抑鬱症患者”的謊言?

程程成成子mcc


如果還能點外賣並且每天打遊戲哈哈大笑的 我和你感覺一樣 有點像裝的 你可以私下找他聊聊 看他是個什麼想法 記得錄音 或者申請個小號 在夜深人靜時和他談談心 不排除有可能真病了 雖然幾率較小 但是最好還是私下先談談心 問問他這麼幹的目的 還有人生以後的想法


辣醬小布丁


遇到這樣的事情是很讓人挫敗、焦慮的。弟弟看到哥哥整天這種“好吃懶做”,父母的“恨鐵不成鋼”既憤怒又沒辦法。

也許我們要一點點來討論這個問題,首先說說哥哥的抑鬱症。我猜如果他真的去醫院或者專科機構確診得了抑鬱症,這個證明不會是胡亂開據的。簡單的說來,抑鬱症是對過去已經發生的事情的擔心。雖然不知道哥哥的年齡,那他整天在家裡待著打遊戲,這本身就是很奇怪的事情。一個血氣方剛的小夥子,一年都不想出去溜溜,不去和夥伴玩耍,也不想男女之事,只是打遊戲這就說明他的自我功能已經出現了一些問題了。用簡易衡量心理健康的標準看:愛的能力與工作的能力他已經出現問題。

其次,說說打遊戲,最新的精神科診斷中,遊戲成癮已經被確定成為一種精神類疾病了,我想有必要來判斷哥哥遊戲成癮的可能。

再來說說家庭關係,一個多子女家庭中,兄弟姐妹間的矛盾也由這個家庭關係造成的。要知道在多子女家庭中,過的最好和過得最差其實是一個意思,都可以得到父母額外的關注。

疫情期間,大家的心理狀態都會受到衝擊,有的人就會在危機下被創傷到。退行到更幼稚的行為,比如變成一個寶寶。不知道哥哥之前的一年裡遭遇了什麼,讓他變成一個靠家裡來撫育的寶寶。只有小孩子才不需要承擔責任,不需要去工作、戀愛。

也許你的哥哥,不僅僅是抑鬱的問題。還有相應的人格結構的問題。這可能不只是要用精神科藥物治療,也同時需要心理諮詢,家庭治療的。


藍天盧林心理工作室


首先,我想澄清一點,得了抑鬱症的人在別人看起來並不全都是什麼也做不了、每天哭哭啼啼不開心、臉上愁雲密佈....,有些確診的抑鬱症的人表面看起來非常正常,甚至看起來很輕鬆很舒適,他們甚至比別人更努力的工作,但他們往往是在故意掩飾內心的痛苦。當然,看起來消極、頹廢、退縮的人居多。

抑鬱症的人,你可以簡單理解為他們的想法“生病”了,當然他們也有腦內物質或者腸道物質等等的改變(這些改變都只在研究階段),但想法“生病”了是一致公認的。“生病”的想法包括“我這個人好差勁”、“我什麼也做不好”、“我努力一點都沒有用”、“我無藥可救了”等等等等。這些想法就會帶給他們糟糕的情緒體驗。不過,跟身體的痛苦不同,他們痛苦的來源是看不見摸不著的想法,就導致很多人並不理解他們為什麼痛苦。

不管得了抑鬱症之後消極還是依然積極,他們內心一定都是痛苦的,這種痛苦就像一隻黑手拽住他們,讓他們要動起來要做事,比別人困難很多。這也是為什麼得了抑鬱症卻表現很陽光的、別人甚至都看不出來的那些人更容易自殺,因為他們已經拼盡了力氣。所以,只要是確診的抑鬱症,請親朋好友儘量理解他們,不要再否定和質疑,幫助他們尋求正規的心理治療,儘快走出困境。


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