在战疫一线
有这样一群人
他们用春风化雨般的语言
打开一个个心结
消除笼罩在人们心中的病毒
他们就是心理援助医生
陈 芳
就是其中一员
陈芳，35岁
中共党员
兴化市第四人民医院
精神科主治医生
临危受命，星夜逆行
2月23日夜，泰州市卫健委接到国家、省卫健委下达的驰援湖北的指令。市卫健委立即组建出征队伍，陈芳作为兴化市第四人民医院精神科业务骨干，成为出征队伍的一员。
【中间为陈芳】
陈芳和队友们的工作主要是为疫情下的湖北患者、民众和抗击疫情的一线医务人员开展心理疏导和心理干预。
【出征前的陈芳】
陈芳说，对于她来说，这也是向同行精英们切磋、学习和求教的机会，更是人生的一场大考。
“治愈系大白”，很受欢迎
经过严格的院感防控知识培训，陈芳通过了省感控专家的考核，被安排在武汉国际会展中心临时改造的江汉方舱医院。
江汉方舱医院是武汉市开放床位最多，累计收治病人最多的方舱医院。
陈芳和队友们的到来，给方舱的患者和医务人员打了一针“强心剂”。防护服上写着“江苏心理医疗队”的“治愈系大白”们，很受患者欢迎。他们压抑许久的情绪，急需倾诉。一位大伯看到陈芳，一下子眼泪就出来了，他连连说：“国家真没有忘记我们，不但治疗我们的身体，还关心我们的心理！ ”
每个生命都值得尊重关注
方舱内，有人能很快适应这样的封闭生活，自得其乐，也有人沉浸在自己的悲情世界中，意志消沉。在方舱祥和宁静的表面下，仍需要陈芳和队友们的关注和发现。
在方舱内的一个床位前，陈芳注意到了一位瘦瘦弱弱的女子，女子精神不佳、闷闷不乐。职业的敏锐让陈芳注意到了她。
经过了解，陈芳得知女子有两个孩子，一个五岁，一个才三岁，因为这个病，只得将他们丢在亲戚家照顾。她很自责传染给了家人，又不能陪伴孩子，还连累亲戚辛苦照顾孩子，所以她在方舱内一直情绪低落。
经过半小时的交谈，女子向陈芳吐露心声，渐渐舒缓了情绪。陈芳又经过几次跟踪随访，女子终于发自内心地笑了。
陈芳说，方舱的故事很多，每一个生命都值得尊重和关注，每一个故事都值得倾听和理解，因为每个人的故事里都包含着生与死，离别与悲伤，付出与割舍。
助白衣战士心理抗“疫”
对于长时间奋战在最前线的白衣战士而言，高危的环境、飞快的节奏、陌生的搭档，以及精神高度紧张的工作状态，都是压力的来源，进而会引起情绪方面的诸多问题。陈芳和队友们此行的工作之一，便是为抗疫一线的战友们释放压力，舒缓负性情绪。
有一天，陈芳和队友们接到某省队求助，队里好几位队员出现了多梦、失眠，有的人甚至在房间偷偷哭泣。
怎样打开他们内心大门的锁，让他们释放压力呢？陈芳和队友们选择了一个令人相对舒适、放松、安全的环境，邀请大家一起通过参加玩“克服卡”的形式，进行团体活动。
这种放松的形式能够帮助他们迅速进入自己内在的情感世界，让他们穿越忧伤，透过沟通来支持重建，增强信心，有力前行，张弛有度地工作！
自从建立了良好的信任关系，一位护理领队主动联系陈芳，希望进行一次单独咨询。因领队所要担负的责任和职责，让她倍感压力，面对每天的数据上报和工作总结，她常常纠结于自己的工作是否不够完美、对队员的关心是否有疏漏，每每想到家中即将高考的儿子，又觉得自己不是一名称职的母亲，所有的负面情绪藏在心里，她还得给队员们塑造好榜样，这一切让她困苦不堪。
在沟通交流中，陈芳潜移默化地让这位护理领队明白该如何正念自我关怀，试着看到问题背后的积极面，从而减轻焦虑感。
战斗还在继续
心理防疫不松
谢谢你
守护我们心灵安宁
来源：兴化市第四人民医院
