薯粉可以做什麼吃?

筠朵媽媽在家呀


原料:

海蠣子、紅薯粉[1] 、土豆粉、雞蛋、小白菜、姜、番茄醬、韓式蒜蓉辣醬、花生油(最好是豬油)。

做法:

1、紅薯粉(地瓜粉)/太白粉(土豆粉)/水 以2:1:4.5的比例調勻備用;

2、鍋子燒熱後 倒入適量油將海蠣子煎至微熟 撒入少量薑末(去腥) 再倒入調好的粉漿 稍稍凝固後打入雞蛋並將蛋黃鏟破;

3、撒上小白菜(切小段) 將煎餅翻面 煎至微微焦黃 出鍋;

4、將番茄醬 蒜蓉辣醬按個人口味各取適量 加少量清水煮開 再淋入適量水澱粉熬成醬汁(也可加少少量生抽等調味);

5、蚵仔煎裝盤,澆上醬汁就可以開動了。


偷菜單的廚子


真巧,我家也有不少老家親戚給的自己家做的紅薯粉,這裡的粉是粉末的意思,不是粉條的粉。由於老家地多田少,所以種紅薯的也多,大部分的人家種的紅薯都是澱粉含量高的白芯薯,秋收後專門磨碎沉澱然後曬呈紅薯粉。

在我們這裡哪一家即便今年沒有種紅薯,平常也要買上十斤八斤做菜吃,紅薯粉在做菜時既可以當做輔料,也可以當做主料。當輔料就是汆丸子,汆肉片,魚片時,把紅薯粉當做澱粉使用,使這些食材的口感變得又嫩又滑。當主料,就是把紅薯粉做成涼粉,可以涼拌也可以炒著吃,我看見已經有朋友分享了這些做法,我還是分享一下我們當地用紅薯粉做的苕粉圓子吧(苕粉是本地對紅薯粉的稱呼)。

這苕粉圓子是用紅薯粉做皮,餡料是鹹味的,體型比湯圓要大好多,可以煮著吃,可以蒸著吃,口感軟糯鮮香,我們這家家戶戶都會做,是過年必備的待客的美食!

苕粉圓子

先製作餡料,以下的餡料是我們這裡比較喜歡的,也可以按自己喜好調餡。

食材:豬肉、豆腐乾、粉絲、蝦皮、木耳、香蔥、生薑

步驟一:先把粉絲和木耳泡發,然後將木耳、豆腐乾、香蔥和生薑洗淨備用。

步驟二:把肥瘦相間的豬肉去皮洗淨後剁成肉末,再將粉絲、木耳、豆腐乾、香蔥和生薑切碎備用。

步驟三:把肉末放入鍋中炒幹水分後倒入適量的料酒、生抽和薑末,炒出香味後倒入切碎的粉絲、木耳和豆腐乾,加入適量的鹽、胡椒粉、生抽和耗油,翻拌均勻後關火,晾涼後拌入蝦皮和香蔥。

再來製作圓子皮,芋頭和苕粉沒有確切的比例,只能芋頭中的水分來和麵。

食材:芋頭、紅薯粉

步驟一:將紅薯粉用擀麵杖擀碎,用過濾網過濾一遍,把過濾出來的大顆粒的紅薯粉再擀一次。

步驟二:芋頭洗淨放如高壓鍋中,加入適量的清水,大火上汽後壓五分鐘左右,等高壓鍋自然消氣後,取出芋頭趁熱剝皮。

步驟三:趁熱將芋頭壓成芋頭泥,然後分次倒入紅薯粉,用擀麵杖攪拌,直到麵糰不沾手為止。

步驟四:和好的麵糰不用醒,直接取適量的麵糰搓圓整理成薄薄的碗狀,放入適量的餡料,然後慢慢將口收緊,再次團圓就可以了。

步驟五:包的圓子可以放入湯裡面煮,可以蒸熟吃,也可以放入冷凍室了冷凍定型,然後裝入塑料袋裡放置水分流失,吃的時候蒸熟即可。

小貼士:餡料可以按照自己的喜好來調,製作的關鍵在於圓子皮,用芋頭和紅薯粉做皮,口感比純紅薯粉更加潤滑軟糯,如果沒有芋頭也可以用土豆來代替,圓子皮的顏色會淺一些。

我是楚香村,希望我的回答對您有所幫助!

楚香村


題主你好,很高興來回答你這個問題。

我媽媽前兩天給我拿了一袋子紅薯粉,足足有10斤呢,我留了一半勾芡,一半做菜,下面我來分享一下我的做法吧!

第一種:紅薯粉粑粑炒蒜苗

先準備半斤紅薯粉和水比例1:1把紅薯粉倒入盆中分次加入清水,邊倒邊攪拌,使紅薯粉充分攪拌均勻。

然後平底鍋中倒入食用油,6成熱油溫倒入紅薯粉,小火慢煎,兩面煎熟即可出鍋放菜板上晾涼切塊備用,再切把蒜苗葉子備用。

鍋中倒入少許油,放豆瓣醬爆香再下入紅薯粑粑和蒜苗翻炒,加適量鹽和雞精、糊椒面翻炒均勻出鍋裝盤,蒜香味濃,有嚼勁哦!

第二種:紅薯涼粉(家常味)

先準備1斤紅薯粉倒入盆中加水調勻至能掛起糊為止,鍋中倒入1000毫升水燒開,再關火。

然後把紅薯粉糊緩緩的倒入開水中,邊倒邊攪拌,再次開小火讓紅薯粉糊充分煮熟後,倒入另個盆中晾涼,再加入冷水泡一會使其完全冷卻。

最後撈出一塊紅薯涼粉切小條放入盤子中,加2勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、蒜末、香油少許、辣椒醬2勺攪拌,攪拌就可以吃啦!香辣美味還Q彈哦!

希望我的做法幫能到你哦!


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