文/羊城晚報全媒體記者 孫唯 蔣雋
4月26日，廣東省教育廳發佈《切實做好2020年初中畢業生升學體育考試工作的通知》，表示將統一測試項目中的必考項目（男子1000米、女子800米和游泳）調整為選考項目，同時，開考時間原則上不早於6月8日。
消息一出，迅速引起各方關注，那麼，對於考生來說，方案的調整對造成哪些影響？考生又該如何選擇呢？
4月26日，呼和浩特市第六中學學生在操場上體育課 圖/新華社
體育老師：安全第一、科學擇項
“不管怎麼辦，儘快有說法；無論怎麼辦，大家都一樣。讓學生、家長、學校能明確知道何時做什麼、怎麼準備。” 廣州市某初中校長表示，省的規定出臺使得各市級教育局接下來能夠儘快出臺本市的相關規定。
針對新的調整，有的人表示了擔憂：“體育考試時正值酷暑，戴著口罩考試擔心身體吃不消。”也有人覺得自己之前已經練了必考和選考，把必考變成選考，可能並不會改變什麼。
但也有考生充滿了信心：“一方面，它確保我們在面對學習壓力之餘也不忘每天適度鍛鍊，幫助大家養成良好的生活習慣。另一方面，多樣的考試項目選擇可以讓我們更深走近、瞭解體育，培養興趣，成為一個長期運動的人。”
據實而言，競技性體育對身體素質的要求的確比較高，“必選項目運動量比較大，必選變成自選，更有利於考生科學應考。”
廣州某中學體育課莫老師說，“往年體育考試在4月，今年改成6月，天氣比較炎熱，這對學生的體能素質要求更高。”
另一位中學校長則建議可以用平時成績為主，淡化區分度的方法。“疫情期間孩子在家運動量小，大部分孩子沒有條件準備中考體育，淡化競技性計分考試，也有利於學生體育考試的安全性。”
那麼，作為考生該如何選擇適合自己的科目呢？莫老師表示，考生可以根據自己的實際情況，擇優選擇，同時，結合老師的建議，做到健康第一、安全第一。
此外，選擇項目時，要考慮可行性和便利性，科學擇項，爭取滿分。
專家：不失為一項人性化的舉措
“推遲但不取消，從大局考慮，不失為一項人性化的舉措。” 廣州體育學院體育教育學院副教授、碩士研究生導師、田徑國家級裁判員解正偉關注中考體育多年。
“推遲考試顯示出廣東依據新冠肺炎疫情防控形勢，因地施策，把師生生命安全和身體健康放在第一位，不取消考試則體現出廣東重視身體鍛鍊與學業兩者融合，保證學生身體健康。”
解正偉表示，因為必考項目屬於集體性測試項目，列為選考項目後，避免了全部考生集體參加，選考的學生可以分流到其他項目中，降低了考務工作的技術性壓力和防疫風險，後期考核可分期分批考試，確保考務安全。
除了必考變成選考，時間的推遲也是一個重要變化。
對此，解正偉表示，體育學科有其身體運動的專業特殊性，從運動安全考慮，疫情造成很多學生沒條件進行練習，學生身體素質有一定下降，如果考試不推遲，突然大強度大運動量的訓練和考試，會極大提高考生運動損傷和生命危險的風險。
而推遲考試後，給考生和家長有一個明確的學習鍛鍊目標和準備時間，對於疫情期間缺乏鍛鍊的學生給予一定的提升空間。
此外，延長了準備期，也便於考生結合個人優勢項目與學校及家庭體育鍛煉的條件來選擇選考項目，擴大了各類水平考生的選擇空間和延長了訓練時間，保證了考試公平。
那麼，作為學校和考生，又該做哪些準備呢？
解正偉表示，作為學校，建議要按照疫情防控要求，做好體育課的組織安排和考試期間應急處置預案。
可將學生的課表安排進行調整，與文化課學習協調，保證體育鍛煉，同時，合理利用學校現有場地器材條件，對於公共使用場地和器材做好定時消毒，分批分時組織學生開展體育鍛煉並定期進行讓學生做好自我檢測和報告。
作為考生來說，“首先是健康第一，做好防護。”解正偉建議考生，“要結合自身特點和家校聯動訓練條件合理選擇考試項目，建議可以與體育老師商定居家和返校後的訓練計劃，合理安排學習和鍛鍊的時間。”
對於體育教師來說，可安排學生利用居家和在校的場地器材條件，發揮創造性，就地取材，圍繞運動項目專項創新創造科學合理的替代性訓練方法和手段。
例如可以廣泛開展模擬性訓練，比如說採取徒手練習、局部和整體的替代性訓練方法手段、全身各環節的整合性練習等專項動作模式訓練，達到健身和應對考試的目標。
來源 | 羊城晚報·羊城派
責編 | 崔文燦
審籤 | 謝哲
實習生 | 梁曉靜
