女性天生愛美，特別是有個顏值高的臉蛋，好的身材的，更是喜歡分享自己的一些美照。其中孕期的女性更是不會示弱。都說孕期的女人是最美的，這個時候胎寶寶在肚子裡面，孕媽散發出來的一種特殊的美，真的只有孕期的時候才能看到，因此曬孕期自己的變化照片也成了一種新的分享了。
說起曬孕婦照，大家都會覺得再正常不過了，但是這才曬孕媽照的孕婦卻因為身材而走紅。同樣是孕媽，這差距也太大了吧！更有粉絲網友表示，自己吃過飯的肚子都比這位孕媽的肚子大。
這位孕媽是sarah stage，因為懷孕了8個月仍有腹肌，被稱為“懷孕腹肌”，她在微博上曬自己的美照時，不僅可以看到明顯的腹肌，同時人魚線也依然很明顯。她懷孕之前就一直喜歡健身，同時懷孕後也一直保持健身的習慣，因而很多人看到她的孕照時，都不相信她已經懷孕了。同時還有網友表示，這樣孩子應該不太好吧。
sarah stage提及懷孕34周的她，孩子有2200克，生下兒子有7斤8兩，這也是對質疑她的人的一種最好的回應了吧。
難道懷孕了就應該休息偷懶嗎？難道懷孕了就應該變胖嗎？都說胖了就會變醜，但是偏偏有人相信憨憨也更加可愛。
其實孕期不想變胖，不想產後身上的脂肪難減，其實孕期的這幾點建議，孕媽可以多堅持堅持。
保持合理的飲食，不吃多
孕期，營養很重要，但是並不是代表要吃得多。孕期營養均衡指的是，各種營養每天都是需要攝入的，你可以按照7大營養元素來攝入食物，也可以按照中國膳食寶塔的每一層來合理的安排食物的種類。
適當的運動
對於沒有特殊情況的孕媽來說，孕期是必須要進行運動的，沒有科學依據說孕期就可以休息休息休息，不再運動的，適量的運動是非常必要的，不僅有助於氣血循環，還有利於消耗身體的卡路里，避免長胖。
因此，孕期其實是可以控制自己的體重的，保持“一定”的好身材，這為產後可以很快地恢復到以前打下基礎。而且孕期如果真的胖很多，皮膚變鬆弛，產後想要減肥，皮膚更加緊緻會更難。
