才22歲,快頂不住壓力了怎麼辦?

何以解尤


直說吧。

因為沒錢嗎?

辦法很多,一邊節省點用錢,減少出遊、玩樂、遊戲充值的錢,一邊空出時間繼續學習能賺錢的知識(注意這裡是指的能提升你薪資或者讓你擁有能賺錢的副業的知識,不是讓你去看小說看心靈雞湯),一邊找父母尋求幫助(注意這裡是指想換更好的工作需要人脈關係或者暫時的資金週轉,不是讓你啃老當廢物),一邊及時找人溝通和疏解心裡的鬱悶和壓力,不要留下心理障礙和心理疾病。精神疾病很難被發現也很難痊癒。


希望對你有幫助。


美育吉子小姐姐丶



來去匆匆似水流年


22歲頂不住壓力是攀比的心態過高,若無這個原因,那就是在大學攻讀的目標壓力,因為競爭逼自己努力感到壓力是正常的事,努力了用心了的過程可佳,結果都必須面對。如果22歲進入社,壓力也不小的,凡事不急於就成,腳踏實地面對現去認真的選擇屬於自己喜歡的事業和工作都會成功。


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