《清平樂》曹皇后在和福康公主談話時，給予仁宗趙禎"貪吃好色"的評價。 曹皇后的評價，揭開了宋仁宗的另一面，歷史上的宋仁宗雖然實存在著"貪吃好色"的一面，但是在臺諫等官員的勸諫下、約束下，在自省下，仁宗剋制了自己的慾望，成為了一位被人稱道的仁君。
曹皇后認為仁宗貪吃好色。
好色的仁宗
說仁宗好色，並非無稽之談，從正史記載和當時文人的筆記，可以看出仁宗好色的一面。
天聖二年（1024），仁宗第一次選皇后，他看中了來自四川的美女王氏，王氏"姿色冠世"，太后劉娥認為此女"妖豔太甚"，將她嫁給了侄子劉從德。
劉太后（劇照）
不久劉從德莫名其妙死了，隨後發生的事情耐人尋味，仁宗繞過朝臣下內旨，封王氏為遂國夫人，"許入禁內"，可以自由出入皇宮，至於王氏進宮是看望太后，還是仁宗，只有當事人自己知道了。
仁宗第二個看中的是張氏（不是後邊的溫成皇后），張氏也非常漂亮，劉太后認為也不合適當皇后，仁宗無奈將其選為才人，天聖六年（1028）九月，張氏晉封為美人。不久張氏去世了。
過了五年，即明道二年（1033）十一月，太后去世幾個月後，仁宗依然懷念張美人，追冊張氏為皇后，贈其父守瑛為鄧州觀察使。
郭皇后劇照
在劉太后的淫威下，小皇帝仁宗無奈立了郭氏為皇后，雖然不是自己的意中人，夫妻二人的感情還是不錯的，不然仁宗在太后去世後，不會將驅逐夏竦等太后一派的名單告訴了郭後。當郭後說，呂夷簡也是太后一黨時，仁宗記到了心裡，將呂夷簡也貶黜了。
《涑水記聞》載："太后崩，上始得自縱。"仁宗擺脫了劉太后的管束，便開始為所欲為。仁宗以無子為名，在郭皇后被廢后，異常寵信尚美人和楊美人，"每夕並侍上寢"，三人玩起了大被同眠的遊戲，放飛自我的後果很嚴重，"上體為之憊，或累日不進食，內外憂懼。"
尚楊二女（劇照）
景祐元年（1034），呂夷簡等人上表請立皇后。《清平樂》中，大臣們極力推薦曹彬的孫女曹丹姝，理由是曹氏"貌醜不至於惑君"。這個梗，來源於曹氏的第一段短暫的婚姻。曹氏許給了李植，李植好修道。在新婚之夜，見到新娘子時，"見鬼神千萬在其前"，於是跳牆跑了。從此有了曹氏貌醜的謠傳。
曹皇后和李植（劇照）
康定元年（1040），以御侍河南郡君朱氏、清河郡君張氏為才人 。這個張氏，就是電視劇裡張妼晗的原型。張氏8歲進宮，"長得幸，有盛寵。妃巧慧多智數，善承迎，勢動中外。"
慶曆八年，張氏晉為貴妃。張貴妃特別得到仁宗的寵愛，至和元年（1054）張貴妃去世，死後被追封為溫成皇后。仁宗非常傷心，輟朝七日，東京一個月內禁止娛樂活動。
仁宗和張貴妃（劇照）
自從張貴妃去世後，後宮得到寵幸的有十人,謂之十閣。嘉佑四年（1059）五月，御侍聞喜縣君董氏，因為生了公主進為貴人，六月安定縣君周氏，因為生了公主進位美人。
嘉佑五年，貴人董氏、美人董氏各為仁宗生了一個女兒。仁宗為了能有個兒子非常不容易。
嘉祐八年（1063年），54歲的仁宗在福臨殿去世。
在北宋的筆記裡《曲洧舊聞》，還記載了宮中侍衛搶民女獻給仁宗的事情，也從側面反映了仁宗的好色本質。
仁宗趙禎（劇照）
開封府有一個姓陳的富商娶兒媳婦，宮中有一個侍衛頭子見到新媳婦非常漂亮，將她搶進宮中，侍衛頭子對曹皇后說，最近找到一個美人。皇后對仁宗說了。
仁宗還沒來得及寵幸，權知開封府事範諷進宮了，告訴仁宗，有一個人來開封府告狀，說宮裡搶走了人家的兒媳婦。仁宗說，"皇后曾言，近有進一女姿色頗佳，朕猶未見也。"在範諷的勸說下，仁宗將此女送出了宮。
貪吃的仁宗
從零星的史料記載看，仁宗趙禎喜歡吃海鮮和羊肉。
《宋史·后妃傳》載，仁宗從幼時喜歡吃海鮮河鮮，仁宗有風痰之症，太后劉娥禁止他吃蝦蟹，楊太妃經常偷偷藏一些螃蟹等海鮮，送給仁宗。因此仁宗比較親近楊太妃，管她叫小娘娘。
仁宗的喜歡吃海鮮河鮮的習慣一直沒有改變，《邵氏聞見錄》載，有一次，呂夷簡夫人進宮朝見曹皇后，皇后說：皇上喜歡吃淮水出產的白魚，但是按照祖宗舊制，不能隨便向百姓索取。你家相公是壽州人，家裡應該有吧"。
呂夷簡
呂夫人回家後，準備了十箱白魚。呂夷簡見到後問怎麼回事，夫人說了皇后替仁宗要白魚的事。呂夷簡說："兩箱子就可以了。"呂夫人說："獻給皇上的，為什麼要捨不得呢。"呂夷簡說："皇上都吃不到的東西，大臣家裡不僅有，而且還有十箱，你想想後果。"
仁宗還喜歡吃羊肉，這是北宋皇帝們的一大嗜好。在宋人的飲食裡，北方人最愛吃的就是羊肉，皇室更加的突出，"御廚止用羊肉"。仁宗一次夜晚腹中飢餓，最想吃的就是燒羊。
仁宗時期，發生了一件御廚官員盜竊羊肉的事情。嘉佑三年，掌管御廚的官員李象中等人偷盜羊肉的事情敗露，以前每天皇宮宰羊280只，事發時每天只殺羊四十多隻。這件事反映出皇宮裡對羊肉的巨大需求量。如果只按每天四十隻羊計算，仁宗時期的宮裡一年也要宰殺14600只羊，也是為數不少。
仁宗的飲食習慣成為威脅他身體健康的一個誘因，仁宗患有高血壓和腦血管疾病。至和年間，仁宗昏迷了三天三夜，還出現了言語障礙症狀，和大臣處理政事時，"可，即肯首，不，即搖首"。
貪吃好色的仁宗為啥沒有成為昏君呢？
宋仁宗雖然有"貪吃好色"的毛病，但是並沒有妨礙他成為歷史上的仁君，其背後的原因比較複雜。青鑑認為，宋仁宗本人的性格特點是一個非常重要的原因。
宋仁宗，"百事不會,只會作官家。"通常認為他什麼都不會做，只會做皇帝。這說明在宋仁宗心中，時刻以自己是皇帝的意識來自省，檢討自己的言行，是否符合仁君的標準。他是一位有著極強角色意識的君主。
仁宗與韓琦（劇照）
一個皇帝時時刻刻注意自己的形象。對文人來說，是一件幸事，他們能有一個良好的發展空間。對皇帝本人來說，能夠隨時調整有損於自己皇帝形象的錯誤行為。
例如，仁宗好色，當他寵幸尚、楊二女，沉溺其中時，當楊太后、閻文應等人指出其行為不符合皇帝的行為時，他能夠捨棄色慾，將她們送出宮安置。
這不是孤例，武將王德用曾獻給仁宗2個美人，仁宗非常寵幸，王素當時擔任諫官，他聽說了這件事後，勸諫仁宗，不要沉溺於美色，仁宗只好派人將二女送出了宮。
與美色相比，在飲食上，仁宗則表現得更為自律一些，不會為了滿足口腹之慾，而肆意妄為。如前面提到，他半夜想吃燒羊，卻沒有下令御廚去做，原因在於他怕自己恣意妄為，外面的人會效仿，危害百姓，"比聞禁內每有取索，外間遂以為制，誠恐自此逐夜宰殺，則害物多矣。"
《後山談叢》載，仁宗在宮內舉行家庭聚會的時候，十閣美人通常獻出自己拿手的美食。一年秋天，有一位妃嬪知道仁宗喜歡海鮮，特地送上了蛤蜊，仁宗非常高興，說："難得有這麼好吃的東西，花了多少錢？"這位妃嬪回答，一枚1貫錢，一共有28枚。仁宗聽後，不高興了說，"我常告誡你們不要奢侈，現在吃幾個蛤蜊就花了28貫，我不能忍受這種行為。"仁宗沒有食用蛤蜊。
【青鑑說】
“目好色，口好味”，人之常情。仁宗雖然有貪吃好色的缺點，但是他時刻在自省（或許這種自省有來自於言官的壓力），以仁君的標準衡量自己的言行，進而糾正偏離仁君軌跡的行為。
他很少濫用帝王至高無上的權威，他在位期間，沒有出現大的失誤,即使死後，士大夫們還是念念不忘他的種種善政。仁宗的為人與儒家提倡的中庸之道非常契合。
