天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

最近的天氣開始熱了,一熱就沒胃口吃肉,所以最近家裡的菜色都以素菜居多,家人吃的倒也樂意。為了迎合家人的胃口,最近我都愛做這6道菜,沒想到比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷,也是服氣了,都來看看是什麼菜吧!

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【菜頭嫩】

白蘿蔔4斤,白糖80克,醬油300克

1,白蘿蔔一顆切成4瓣,放太陽底下曬兩三天,曬得表皮微皺。儘量買小一些的會更加好吃,實在沒條件的不曬也行,曬之後的口感相對有點韌性。

2,曬好的白蘿蔔洗淨瀝乾放入乾淨無油的鍋呢,用陶瓷的或不鏽鋼的最好,倒入醬油。

3,倒入白糖,翻勻一下,蓋上鍋蓋中小火煮開後轉小火慢慢熬。

4,十五分鐘後,蘿蔔熬出水了,可以用勺子撈出醬汁淋幾遍,水分多了,可以用夾子翻一下,讓所有的蘿蔔上色入味。

5,一共要熬1個半小時即可,後20分鐘觀察蘿蔔狀態,夠軟爛夾開中間基本上色即可。

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【豆豉線椒】

線椒500克,豆豉50克,蒜末10克,胡椒粉2克,醬油10克,鹽適量,清水半碗

1,線椒(美人椒)買回來用清水浸泡15分鐘,把美人椒切成小圈。

2,中火熱鍋倒入適量多的油,放入蒜末爆香,蒜末越碎越有味,放入豆豉小火炒香。

3,倒入辣椒段翻炒至變鮮綠,這時候可能會稍微有點嗆鼻,再倒入醬油翻勻。

4,加入清水翻勻後煮1-2分鐘,我喜歡帶汁水的,淋在米飯上特好吃,最後調入鹽調味即可出鍋。

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【涼拌蒜苗】

蒜苗200克,醬油10克,蠔油5克,米醋2大勺,辣椒段2克,蒜末適量

1,蒜苗買回去掉尾部洗淨備用

2,燒開一鍋清水,放入蒜苗焯水半分鐘左右,變鮮綠即可取出

3,用手把蒜苗撕成長條狀,這樣好吃也入味

4,將調料混合均勻

5,淋上蒜苗上,吃的時候拌勻即可

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【酸菜炒蘿蔔】

酸菜半根,白蘿蔔半根,辣椒段適量,蒜末適量,鹽適量,醬油適量

1,白蘿蔔切成小丁或者是薄片狀,加入1勺鹽抓勻醃製15分鐘,醃製出的蘿蔔水倒掉備用。

2,酸菜洗淨抓幹水分切成細絲,放入乾淨的鍋內翻炒幹水分後剷出備用。

3,另起一鍋,加入適量多的食用油,爆香蒜末和辣椒段,倒入酸菜,調入少許鹽翻炒。

4,加入醬油翻炒均勻,這時候可試一下鹹淡程度,夠味道了就行,倒入蘿蔔翻炒片刻即可出鍋。

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【醋溜土豆絲】

土豆一個,辣椒適量,蒜末適量,醬油1小勺,鹽適量,花椒少許,米醋2勺

1,土豆去皮切絲

2,用清水沖洗掉表面的澱粉,瀝乾水分備用

3,熱鍋,鍋內倒入適量的食用油,放入蒜末和花椒,辣椒段爆香

4,倒入土豆絲翻炒均勻,倒入醬油和鹽調味

5.大約2分鐘過後加入米醋拌勻即可出鍋。

天熱了,家人都愛吃這6道菜,比肉還搶手,寧願吃撐也要夾上幾筷

【涼拌豆皮】

豆皮1張,香菜1顆,辣椒少許,米醋2勺,鹽1克,醬油10克,蠔油10克,香油5克,蒜末適量,糖10克

1,香菜洗淨切段,辣椒切小圈,豆乾切成細絲備用。

2,燒開半鍋清水,放入豆腐皮煮1分鐘左右撈出,將所有的材料混合均勻至鹽糖溶化。

3,把調料汁和香菜蒜末辣椒都放入碗內拌勻即可。

春天最愛的6道菜,清爽開胃,一盤幾元錢,比大魚大肉好吃!你也試試吧!

愛生活的饞貓,美食博主,美食原創作者,全網百萬粉絲,擅長烘焙和家常菜,每天為大家分享各式好吃好玩好做的創意美食。喜歡饞貓的美食的,歡迎關注我哦!也請大家多多點贊、收藏、轉發,您的轉發是對饞貓最大的鼓勵!此圖文均為愛生活的饞貓原創,未經許可盜文盜圖必究!


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