近期一檔真人秀節目，引起熱議，與以往爸爸們和小娃娃一同旅行不同，《一路成年》在親子關係上做出了突破性的嘗試，首次將目光聚焦在父親與青春期孩子關係的問題上，五個剛剛走向社會的年輕人，在年過半百的父親的陪伴下，一同探訪祖國秘境，同吃同住、共同勞動，在極端的環境裡學會合作，在協作中培養默契，節目看似是讓老爸們帶著孩子們出去旅遊，更多的還是關注於家庭關係和孩子教育問題，當我們提及家庭教育，特別容易強調母嬰關係的重要性，很少提及父親的身份，但是父親是孩子人生中不可或缺的重要他人。
在現實生活中，父親和孩子之間往往缺乏溝通，“喪偶式”育兒也成為社會關注的話題。沒有父親陪伴的生活，成為一種常態。
這樣的結果導致父子關係疏離，情感淡漠，父親角色的缺席也在影響著整個家庭的心理秩序。
問題家庭的經典模板是：
缺席的父親
焦慮的母親
和有問題的孩子
1.
論父親身份的重要性
❶ 我在諮詢工作中，會幫助一些焦慮的媽媽自我成長，上“媽媽心靈課”，提升了母親自我認知後，爸爸呢，他的作用同樣至關重要，他是孩子重要客體，他存在的意義對於一個孩子成為社會人，甚至比媽媽還重要。
❷ 撫育初期，媽媽是以嬰兒為中心的，這有利於孩子形成“無所不能感”“安全感”、對他人的“基本信任”“自信”“自尊”等心理品質。而爸爸對孩子的愛，往往是“有條件的”，代表著社會他人，當孩子的行為符合社會他人的要求時，爸爸就給予鼓勵和獎賞。因此，父親的角色是代表“社會規則”，讓孩子學習和適應“以社會他人為中心”的認知行為。
❸ 爸爸的存在，有利於阻斷，媽媽與孩子之間所形成的“封閉的二元關係”，過渡為“開放的三元關係”，促進“分離-個體化”的發展，引領嬰兒進入俄狄浦斯期發展階段。促進嬰兒性身份的自我識別和性角色的認同，男孩認同父親，能夠站在父親的“男人角度”去看待媽媽，這時，媽媽不再是幼年的母親，而是變成了一個“女人”。女孩與爸爸之間形成和發展“異性相吸”的互動關係，開始對異性有初步的接觸，並形成對異性的第一個印象。
❹ 由於父親角色的存在，這種三元關係的雛型在孩子心中確立，當孩子看到爸爸和媽媽之間存在差異性，並且可以互補、合作、協商、和平共處時，孩子就會逐漸懂得，人與人之間是可以存在差異的，這種人與人之間的差異性是可以得到尊重和欣賞的。這會促使孩子達到“君子和而不同”的思想境界。
2.
成為具有父性精神的爸爸
心理上成為一個母親，相對來說還是容易的，因為從懷胎開始，媽媽的生理變化推動著心理的成熟。而心理上要主動接受一個爸爸的身份角色，並不是那麼簡單的事。
在節目中父親與孩子，一起領略絕美的自然風光，一起挑戰最極限的生存環境，一起體驗最淳樸的懷舊旅行，一起迴歸最真摯的情感關係。雖然孩子們即將成年，但這一趟路途並非那麼順利。因為，沒有媽媽的陪伴，單獨相伴出遊的父子之間陌生而緊張的氣氛被稱為“史上最尷尬的旅行”，所以，爸爸們在旅行中，體驗著作為父親的責任義務，還有與孩子之間的愛，找回了丟失的父性能量，在與孩子互動中強化了父親的角色，確立的父親的價值，為孩子樹立了榜樣。
這讓我想起，今年最矚目的一部成長型治癒電影《哪吒》。
哪吒在生死緊要關頭，說出了自己的遺憾，就是沒有和父親踢過毽子，而影片裡多次出現了哪吒小時候與母親一起踢毽子玩耍的快樂場景，在母親耐心的陪伴下，哪吒展現出更多的是無拘無束，缺失了對規範與責任的培養。
值得強調的是，中國子女與母親的關係，非常緊密，緊密到什麼程度呢，“媽寶男，媽寶女”，彷彿連體嬰兒般存在，卻很難看到孩子與父親互動中親密無間的狀態，所以，整個“哪吒鬧海”的故事，講述了人是如何由一個生命個體對母親的依戀，變化為一個具有社會責任感的社會角色，而社會責任感要靠父親來傳遞給孩子，也是父親榜樣的力量。
而一個社會人的養成，是由孩童從一元自我被情緒所支配，到二元與母親不分你我，到三元步入社會尋找人生意義的過程，也是具有父性精神的部分。
3.
如何成為一名合格的父親
父親如何在“孩子成年”的重要階段給予引導，孩子如何學會與父親單獨相處，《一路成年》五組父子（女）將在這一場充滿笑與淚的“成人禮”之旅中，完成愛與成長的蛻變，讓剛成年的孩子向上成長，讓中年的父親有新的感悟，雙方共同完成一場意義非凡的“成人禮”。
如何成為合格的爸爸
一定要做的三件事
❶ 爸爸要與孩子游戲
心理學家勞倫斯·科恩說過，在打鬧遊戲中，父親是孩子最好的遊戲對象。
研究表明，與爸爸摔跤、拳擊，只要適度，會有助於孩子的成長，比如常和父親打鬧的男孩，跟別人相處得會更好。
臺灣心理學博士許皓宜曾經寫道：父親扮演燃料的角色，能夠推動孩子向前探索。他們跟孩子玩起來，會更有創意，也會更有趣。
外國很多父親帶著孩子一起垂釣捕魚，在雪地裡建造冰屋，在野外學習生存……
爸爸帶領孩子每一次冒險，都是對世界的一次探索。跟著父親一起探索世界的孩子會更加勇敢、獨立，具有冒險精神，並保有一顆仰望星空的好奇心。
❷ 爸爸要與孩子獨處
爸爸跟孩子建立更親密的關係，需要一對一獨處的時光。
在單獨照顧孩子飲食起居的過程中，爸爸才能真正地走進孩子的內心，瞭解孩子，靠近孩子。這樣，爸爸更好地發揮了父親女性特質，把溫柔細緻照料的潛質發揮到極致。
❸ 爸爸要與孩子分享
遊戲後，餐桌前，可以討論一天的經歷和見聞。父親說說單位裡的，孩子說說學校裡的，那些有趣的，新鮮的事情，彼此瞭解彼此在外的生活。
不要讓媽媽把話都說完了，還得給爸爸留點空間暢所欲言，發揮爸爸女性特質的機會來了，可以分享一個話題。討論最近看過的一本書或一場電影，看到的一篇報道，甚至是聽過的一個笑話。
可以討論家庭活動。這裡就不要用“聽媽媽的話”做總結髮言了，比如週末的旅行計劃，去哪裡，自駕還是乘車，準備什麼攻略，帶領孩子參與其中。
4.
父親迴歸家庭，一生成人
《奧德賽》裡有一段經典的內容，大概意思是，如果不帶著虔敬的心和莊重的態度探視祖先遺蹟（翻閱歷史，遊歷山川）。我們就無法在心靈中建立堅實的父性。
缺少了父性的真正精神，我們只能擁有替代性的父親，那些出於個人利益願意扮演這個角色的人。他們提供的只是表面上的父親身份，而不是父性的真髓。
尋找父性沒有捷徑。按照心靈的紀元方式，我們足足需要十年時間，才能建立起堅實的父性意識，也就是說，心靈的奧德賽永遠都在進行之中。父親的角色起到了關鍵性作用。他們的意義遠不止賺錢養家或做沉默的羔羊，孩子們需要他，需要他的臂膀、他的幽默、他的溫情、他的父愛。
每個孩子都值得與爸爸踢一次“毽子”，在“一路成年”的過程中勇往直前！
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