如果你想要挽回自己的前任，那我可能先要告訴你一個比較殘酷的現實：
挽回一個人需要付出非常多的時間、精力甚至是金錢，如果你已經做好了這方面的打算那我們就繼續。
1
有沒有挽回的必要
事實上，很多人想要挽回並不是自己有多麼愛前任而是一種不甘心，她們不願意做被甩的那個人，
所以，並不是所有的挽回都是有必要的
如果你是在冷靜的情況下分析前任的優缺點以及各方面條件之後才決定要挽回的，那麼這樣的決定才是最正確的，
但是，如果你只是因為自己被分手了很不開心才想要挽回他，或者說是挽回自己的顏面那麼這樣的挽回是不理智的，而且在一定程度上是浪費雙方的青春。
如果你真的要挽回，就請你先回答自己以下5個問題：
對方的優缺點
分手的原因和錯誤
如果挽回成功，是否有能力規避上述原因和錯誤（1-10分）
挽回成功後，雙方繼續走下去甚至是結婚的可能性有多大（1-10分）
你還確定要挽回嗎？
OK，恭喜你已經做出了最理智的分析和思考，現在你的心應該不會再那麼混亂了，因為你已經知道如何去面對這樣的一段關係。
2
判斷真假分手
如果你已經問過自己上面的5個問題，並且確定了要挽回那咱們就正式開始吧
首先，很多時候我們的恐慌都是自己造成的，在戰役沒有打響的時候就開始自亂陣腳，
所以在正式開始挽回之前，你要知道他到底是以分手作為試探還是真的想和你分手。
你應該聽說過這樣一句話：所有大張旗鼓的離開都是一種試探，真正的離開從來都是默不做聲的。
這也就是一種判斷依據，如果你的男朋友囔囔得很大聲說要和你分手，其實潛臺詞就是：你趕緊做一些事情來挽留我。
出現這種假性分手，根本問題在於他覺得自己的付出沒有得到應該有回報，他覺得你不夠關心他不夠愛他，
他受不了了所以用這種方式來試探你，想要你多一些回應。
所以如果是假性分手，事情就會好辦很多，你只要放下架子好好去哄哄他，去買個禮物送給他或者做一頓飯給他，
再或者“強行餵食”可能都會直接解決問題（僅限於對付男生哦），你只要記住一點：
如果判定了是假性分手，無論他嘴上說多少次不要，你都要堅持到底，他身體到時候會很老實的。
好了，接下來我們來說一下真性分手：
真性分手一般來說是因為他再也無法忍受你的某個缺點，以及你在這段關係中的一些行為，並且是積累到一定程度上才會有這樣的爆發。
這和假性分手最大的差別之一就是他會走得悄無聲息，無論你說什麼他都不回應你，
甚至是把微信電話全部拉黑，再嚴重一點就會把住的地方也換掉，想盡一切辦法讓你聯繫不上他。
如果很不幸，你的情況是真性分手，那我們就繼續往下看~
3
如何走出失戀的狀態
在面對真性分手的時候每個人都會很傷心，
但傷心和痛苦並不能改變什麼你需要做的就是快速走出這種狀態。
可能你也聽說過這麼一句話：
時間能帶走一切傷痛
時間確實能夠帶走所有的傷痛，但是每個女孩的青春都是很有限的，
我曾經見過一個女孩為了“緬懷”她上一段感情，用了整整10年的時間才徹底走出來，
然而那時她已經35歲了…所以光靠時間來沖淡內心的痛苦是最大的一種代價。
那開啟一段新的感情怎麼樣？
姑娘醒醒吧，你以為你失戀的樣子很好啊？這個時候的你是最醜的你，
沒有多少男人會喜歡一個整天以淚洗面的女孩，他們在這個時候追求你有可能是因為覺得你在這種情況下比較好追，想要用最小的代價“搞定”你而已。
愛情永遠不是通過博得別人的同情和可憐得來的
所以你需要做的就是馬上脫離這樣的狀態，下面是我給你的一些建議：
最大程度減少獨處的時間
運動是最好的排解負面情緒的方式
晚上11點之前睡覺
喝酒是最糟糕的一種方式
認識一些新朋友
更具體的走出失戀狀態的方法在我們的挽回課程裡會講到，但如果你真的能夠做到這5點就已經能化解掉70%以上的負面情緒啦。
4
為什麼一定要斷聯
斷掉所有聯繫是有兩方面的原因。
讓對方喘口氣
斷掉所有聯繫是為了給對方喘口氣的時間，而不是沒日沒夜地被你用微信、電話、短信等方式狂轟濫炸，那樣只會讓對方更討厭你。
你越是不斷聯，越會讓他覺得你很廉價，他就越會覺得分手分對了。
讓你自己冷靜一下
讓你自己有冷靜的時間，覆盤一下這段感情為什麼會變成這樣，
你有什麼地方做得不好的，自己的缺陷在哪，接下去應該怎麼做，需要提升的是什麼。
5
核心魅力重塑
當你知道了為什麼會被分手了之後，就要進行針對性極強的提升了，
無論是你的情商還是你的戀愛模式以及對兩性關係認知上的實質性提升。
你需要從頭到腳，從內而外地審視自己：
形象上是否還有提升空間
生活模式上是否還有提升空間
情商是否需要提升
性格是否需要提升
兩性互動姿態是否需要提升
其他
只有讓自己變得更優秀了，才有足夠的資本去挽回前任不是嗎？
所以你得從以上這幾個層面進行全方位的提升，這在我們的《挽回課》裡會有更具體的執行方案哦。
這段時間的長短主要取決於你自己，如果你能夠在1星期內就能有翻天覆地的改變，我們就有辦法讓你在一星期後挽回他。
但事實卻是： 大多數的客戶和學員都需要經過1-3個月或大或小的提升才能達到比較OK的狀態。
6
重新聯繫
當你把自己重新改造一番之後，要做的就是再次和對方連上線了。
如果你的微信、電話以及其他聯繫方式還沒有徹底被他拉黑，
就可以進行一些很淺層的試探，如果你們有共同的朋友，那可能事情會變得辦一些，
讓朋友幫忙組個局或生日party也是一個比較好的理由
如果對方還是不接招？那也別害怕我們在課程裡會有其他的方法教你~
總而言之，就是用任何一種可以聯繫上他，但是又不會讓你太掉價的方式和他取得聯繫，這才是打響反擊戰的第一步！
7
開啟約會
重新開啟約會，這將意味著你將要開始全方面的進攻了，
第一次的重新約會是至關重要的，你需要同時注入3個要點：
不能用“乞求”的姿態和他交流
展示煥然一新的自己
為下次約會創造個不可抗拒的理由
第一點是基礎，如果你做不到，那麼展示煥然一新的自己也是一種變相的乞求，更別說為下次約會創造個不可抗拒的理由了。
戰役一旦打響，就沒有退路，必須一鼓作氣拿下他，任何一個環節都不能出現問題，否則將會前功盡棄哦
