《奔跑吧》第三季開播之後，因為換了很多新人，再加上現在提倡全民正能量，所以在娛樂搞笑方面有了一些力不從心。導致觀眾喜愛度一路下滑，不過本期還是有很多看點的，可能是導演組用心策劃了吧。
Baby在節目中立了個目標，一定要洗掉“音痴”的稱號，大家回想一下每次Baby唱歌都是什麼景象。哇，真的是別人唱歌要錢，Baby唱歌要命。不過本次節目中Baby一嗓子《離歌》飆高還是很不錯了，可見現在Baby也是很努力了，不論從演戲唱歌等等方面都有很大進步，已經盡力向實力派轉變了。
節目中動感單車K歌環節，鄭凱在旁邊站的好好的卻平白無故收了王彥霖、胡夏兩個兒子。
兩人先是在騎動感單車，為隊友發電K歌，來完成任務。中途是在體力不支，連爬帶滾的爬下車，直接跪在地上繼續K歌。正好他們白隊的任務是《快樂指南》這首歌，歌詞中連著一堆歡快的“吧吧吧吧……”
這正好直接讓鄭凱收了這倆兒子。
本次節目還請來了王俊凱作為嘉賓。不過這個王俊凱可不是那個你們人人愛，又帥氣，唱歌還好聽的王俊凱。
這個王俊凱同樣來自北京，不過隨口一唱跑調“九條雞”，真是一把辛酸淚。
自從跑男人員大換血之後，沒有笑點，不好看一直被大家唸叨著。不過現在鄭凱已經可以慢慢的可以撐起一些節目的笑點了，李晨老年腰，下了動感單車後上身前傾靠在朱亞文身上，鄭凱隨機模仿動畫《貓和老鼠》中湯姆的經典動作，這一手抓的絕對是可以的了，也逗得全場嘉賓和電視前的觀眾開懷大笑。
不過下面這個鄭凱下車後模仿王彥霖和胡夏跪著唱。不得不說雖然很努力，不過要撐起搞笑點還是差點火候，算是撐起部分吧。
王彥霖在節目中表現算是很出眾了，不僅有笑點，而且最為後輩一點，跟前輩們非常融洽，完全沒有看出有什麼怪異的地方，並且非常努力。小編是非常喜歡這樣努力又有竅唸的男人了，很有魅力。
整體來說這期跑男是比之前要好很多了，大家又喜歡其中的誰呢？
