一些剛畢業進入職場的新人總會覺得，畢竟自己是新人，只要能夠完成領導和同事安排的事情，那麼就一定能夠讓同事喜歡也可以讓領導賞識自己，為自己在企業中贏得一個好名聲，但其實這種想法是非常錯誤的。
職場與生活不同，生活當中的幫忙是朋友、人情處理。而職場中的幫忙則是工作職責問題，並且作為一個新人在不熟悉具體操作時硬著頭皮去幫忙，往往會導致吃力不討好。如果在幫忙過程出現了問題，不僅僅得罪了同事、老闆，更會落得一個不好的印象，甚至還會影響到之後的工作。
但很多職場新人則表示，自己很想拒絕同事要求的幫忙，但卻不知道要怎樣正確的決絕他人的要求。
其實，想要拒絕同事或是領導的要求只需要做到這幾點就可以輕鬆解決。
第一，不要硬著頭皮答應，直接說明情況
很多人由於一時心軟後便答應了同事幫忙完成任務，可結果卻往往由於自己經驗、能力缺失導致無法完成，遇到這種情況早點和同事說清楚，杜絕了由於工作成果不滿意而返工等問題。
第二，拒絕時說實話，越簡單越好
太過複雜的拒絕理由會給人一種玩套路的感覺，讓對方對你產生不滿的想法，而直接拒絕，對方往往只會向另一名同事尋求幫助，並不會對你產生不滿的想法，畢竟對方有要求幫忙的權利，而你卻沒有幫忙的義務。
第三，說明理由後，留一些餘地
由於經驗、能力不足或者是自己的任務重，而無法伸出援手的可以向對方表示，之後如果自己有能力和時間的話是可以協助幫忙的，這樣子的拒絕方式不會得罪對方，也會給人留下一些好感。
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