蒼山
蒼山風光秀美，主峰的積雪風光巍峨壯觀，是大理著名的“風花雪月”四景之一。山腰間修有一條長18公里的遊山步道，稱為玉帶雲遊路，可俯瞰大理壩子和洱海風光。上蒼山有乘坐索道和步行走登山步道兩個途徑，分別可達山腰玉帶路上的清碧溪、中和寺和洗馬潭。蒼山山體雄厚，山路複雜，建議遊覽時不要偏離玉帶路，否則誤入深山極易迷路；海拔較高，早晚溫度較低，建議上山時攜帶禦寒衣物。
崇聖寺三塔
崇聖寺是大理國時期的皇家寺院，大理歷史上首個規模最為宏大的古剎。崇聖寺以寺中一大二小三塔聞名於世，又稱“大理三塔”，是中國著名的佛塔之一。三座古塔堪稱大理地標，佛教盛行大理的見證，也是是蒼山洱海的勝景之一。 如今看到的寺院是重建的，而三塔已有千年歷史的遺蹟，是來此的最大看點。
大理古城
大理古城位於風光秀麗的蒼山腳下，是古代南詔國和大理國的都城。城內街道呈典型的棋盤式佈局，是大理的旅遊核心區。農曆三四月的大理天氣晴好，此時來大理欣賞風光、感受民俗最為合適。在這裡蜂蜂們可以養花弄草、擼貓逗狗、逛小店、泡酒吧，享受文藝時尚慢生活。
大理張家花園
張家花園的建築藝術是人文景觀旅遊資源，具有明確的功能定位，觀白族民居建築藝術，體驗白家純樸的民俗，品“三道茶”看民俗鄉土歌舞表演，住獨具特色的文化民居客房，可以拍攝電影，電視劇等，60年國慶獻禮片“金風花開”己在園中拍攝完成。花園有配套的旅遊廣場，遊客服務中心，距昆明390公里，距機場20公里，距古城5公里，距大理市區7公里，具有良好的可通達性園中有居，居中有園。
洱海
大理“風花雪月”四大名景之一，外形如同耳朵，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。共有三島、四洲、五湖、九曲，湖水清澈見底，被稱作“群山間的無瑕美玉”。沿湖的人氣村落有“洱海神光”的雙廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建築為特色的喜洲。
洱海公園
大理規模最大、設施較完善的大型綜合公園，是遊覽蒼山洱海風景區的第一站。原名團山公園，曾經是南詔國王養鹿的地方，如今已成為滇西重要的花卉培育基地。 1976年被闢為洱海公園，林木繁茂，是本地市民晨練散步的熱門去處。園內團山不高，爬200多級臺階就可以登頂，還可以俯瞰到城區和洱海。
蝴蝶泉
蝴蝶泉是有名的遊覽勝地之一，風光秀麗，泉水清澈，更具有天下罕見的奇觀——蝴蝶會。在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象徵愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這裡，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。蝴蝶泉水清澈如鏡，每年到蝴蝶會時，會有成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來，在泉邊漫天飛舞。無數蝴蝶還會鉤足連須，首尾相銜，一串串地從大合歡樹上垂掛至水面。五彩斑斕，蔚為奇觀。
雞足山
因山勢形如雞足，故名雞足山，是一處著名佛教聖地，相傳是釋迦牟尼座下大弟子迦葉的道場。蒼山積雪、洱海回嵐、飛瀑穿雲、華首晴雷、塔院秋月、天柱佛光、萬壑松濤、重巖返照為雞山八景。 景區內目前最主要的古蹟是祝聖寺、華嚴寺、慧燈庵、金頂寺和稜嚴塔，可沿景區路線一一遊玩。每年正月初一到十五期間是雞足山朝山節，往來香客絡繹不絕，非常熱鬧。
南詔風情島
洱海三島之一，位於蒼洱國家級風景名勝區的黃金地段。東靠著名佛教聖地雞足山，北接石寶山，南連大理，西對蒼山洱海，佔據得天獨厚的旅遊資源。濃縮了大理數千年的文化底蘊，盡顯南詔、大理兩朝六百年的皇都風采。
諾鄧村
是一座有著上千年曆史的白族村寨，古鎮的民居建築依山而建，多為明、清朝時期修建。這裡曾是茶馬古道上的重要站點，是商賈雲集的貿易地點，因此也為這裡留下了大量的精美建築。村內有龍王廟、古江西會館、萬壽宮，古榕樹、黃姓家族的“題名訪”和玉皇閣前的“欞星門”等景點。古鎮內的牌坊是滇西現存最大的古木牌訪，村中的古黃連木高達三四十米，最古老的樹齡已有800多年。 這裡隱秘如世外桃源一般，一部《舌尖上的中國》讓諾鄧火腿火便了大江南北，來這裡一定要嚐嚐。
人民路
人民路是大理古城的主街，也是古城內最繁華的一條街道。人民路以前多是地攤，經過整治後開了很多有特點的小店、小酒館和各種各樣的小吃店。這裡晚上尤其熱鬧，經常會有獨立音樂人在街頭演唱。
沙溪古鎮
沙溪曾是茶馬古道上的重要驛站，隨著茶馬古道的衰落，這裡也就漸漸被遺忘了，也更好的保留了當年茶馬小鎮的風貌。古鎮現還有古戲臺、玉津橋、興教寺等景點，其中興教寺是我國目前保存規模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。另外，你還可以欣賞沙溪洞經古樂，看白族傳統的霸王鞭，品嚐沙溪的土特產地參子、松茸、羊乳餅等。
雙廊古鎮
雙廊鎮位於洱海東北岸，緊靠碧波盪漾的洱海，可遠眺蒼山十九峰，集蒼洱風光之精華於一處。鎮上的主要景點玉幾島和南詔風情島是看夕陽的好地方，傍晚泛舟湖上，非常愜意。風格迥異的建築也是很大的看點，其中有舞蹈家楊麗萍的太陽宮、月亮宮和畫家趙青的青廬。遊玩雙廊，建議在此住宿一夜。傍晚時分，泛舟湖上，看光影瀲灩，別有一番風味。
天龍八部影視城
大理天龍八部影視城位於大理古城西側，背靠蒼山，是電視劇《天龍八部》的主要拍攝地。天龍八部影視城由三大片區組成：大理國、遼國和西夏王宮及女真部落，是為《天龍八部》影視劇拍攝投資興建的一個大型影視拍攝基地。除此之外《茶馬古道》、《殷商傳奇》、《大理公主》、《十全九美》、《少年四大名捕》等影視劇也在此取景。
無量山櫻花谷
在雲南大理華慶茶業有限公司的茶莊園內，與靈寶山國家森林公園相鄰，距離縣城51公里。海拔2175米。花期每年11月底至12月初，25天左右，櫻花谷面積約2000畝。
喜洲古鎮
喜洲古鎮西倚蒼山，東臨洱海，是電影《五朵金花》的故鄉。有著千年歷史的白族歷史文化名鎮，具有濃郁的民族風情和歷史文化氣息。白族民居是喜洲的一大特色，歷經明清等時期，人們常去參觀的即嚴、楊兩家。喜洲破酥粑粑是喜洲著名的風味小吃，色香味具佳，不妨品嚐一下。
嚴家大院
嚴家大院博物館位於喜洲古鎮四方街附近，是一座有多院套連起來的深宅大院，以白族大院建築為主體。這裡有幾進的院子、精緻的照壁、彩繪等，漏角、天井、圍欄層層疊疊，是瞭解白族建築文化的好去處。需要注意的是，這裡和可以品嚐三道茶、觀看錶演的喜洲嚴家民居景區不同，切勿搞混。
月亮宮
月亮宮依山而建，是大理才子趙青為楊麗萍設計。是舞蹈家楊麗萍的私宅，也是洱海邊一道亮麗的風景。 青石拱形建築，三面環洱海，外觀猶如海面升起的半輪明月。寬敞的臨海露臺、複式建築風格、通透明亮的落地窗，美得猶如仙境。
