一位40歲左右男士因“胸悶、乏力”，來到了青島西海岸新區人民醫院就診。經過詳細詢問病史及完善相關檢查，得知該男士曾經做過甲狀腺全切手術，並且甲狀腺機能嚴重降低，而該患者之所以出現心臟不適很有可能是由於甲狀腺激素缺乏而導致的——“甲減”。
甲狀腺功能減退簡稱“甲減”，是由各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合徵。
病因：先天性原因、長期缺碘、甲狀腺手術後、放射性131碘治療後、甲狀腺炎、下丘腦-垂體病變、藥物影響等都是導致甲減的原因。
身體出現哪些異常，會提示我們需要警惕“甲減”呢？
當我們發現有畏寒、乏力、水腫、嗜睡、記憶力減退、少汗、關節疼痛、體重增加、便秘、表情呆滯、反應遲鈍、聲音嘶啞、聽力減退、面色蒼白、毛髮稀疏，女性月經紊亂，或者月經過多、不孕這一系列症狀時，就需要警惕這種疾病了。
如何改善甲狀腺功能？
1、保證微量元素和維生素攝入充足。
2、補充酪氨酸、碘。
3、食用低麩質食品。
4、緩解壓力並保護好腎上腺，做瑜伽等活動有助於腎上腺應對壓力。
5、每晚保證8-10小時的睡眠。
6、遠離氟化物、溴化物和氯。
7、保持消化道正常，正常運作的消化系統對健康至關重要。
溫馨提示
青島西海岸新區人民醫院提醒大家，甲狀腺功能減退通常需要終生服藥、定期複查，切勿隨意停藥，以免引發昏迷等嚴重後果！大部分患者經過正規治療，均可改善症狀，不會影響正常的工作生活。
來源：青島西海岸新區衛生健康官微
審核：段勇 編輯：徐靜
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