如何培養孩子的同理心?很多父母覺得很難,其實只需要問一個問題

爸媽是孩子最重要的情商教練,今天我們要跟爸媽分享的黃金法則是——

多問孩子你覺得他有什麼感覺。平常爸媽跟孩子在一起讀繪本或者出去逛街,看到別人有各式各樣情緒的時候,您可以多問孩子:“寶寶,你覺得他有什麼感覺呢?”

如何培養孩子的同理心?很多父母覺得很難,其實只需要問一個問題

這樣做有什麼好處呢?這麼做可以幫助孩子關注並且理解別人的情緒,這也是幫助孩子培養良好共情能力的關鍵。說到這個共情能力,也就是爸爸媽媽平時所說的同理心,是指一個人能夠體驗別人的內心世界,可以進行換位思考的能力。

如何培養孩子的同理心?很多父母覺得很難,其實只需要問一個問題

有共情能力的孩子,會能夠體會到別人的情緒,比如說知道他人難過了,還能夠理解到別人的想法,例如他難過了,是因為別的小朋友都不想跟他玩。另外,孩子還可以做出有共情能力的行為,例如趕快跑過去安慰一下這個正在難過的小朋友等等啊。

如何培養孩子的同理心?很多父母覺得很難,其實只需要問一個問題

而要培養孩子的共情能力,就必須要嚐嚐提供孩子一些練習的機會。如果你常常問孩子說,“請問你覺得他有什麼感覺”,“他為什麼有這樣的感覺”,“你如果是他,你會有什麼樣的想法”......常常問孩子類似的問題,就可以提供給孩子很好的鍛鍊機會去做換位思考,設身處地的幫他人著想,同時接下來就很容易產生出對方所需要的這些友好的人際行為了。

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同時,在有些情況之下,這句話就特別好用而且特別重要。例如當事人的行為跟我們旁觀者的行為感受截然不同的時候,比如說當事人摔了一跤疼死了,但是在旁邊看著的這些旁觀者的想法就截然不同了,可能就覺得好好笑,很滑稽。而在這個時候就是特別好的時機要問這個問號了:“寶寶,請問你覺得他有什麼感覺?”


如何培養孩子的同理心?很多父母覺得很難,其實只需要問一個問題

那麼讓孩子知道我作為旁觀者的行為,我覺得很好笑,跟當事人的感受可能截然不同,而摔跤的這個小朋友應該覺得很疼很難過,而且被大家嘲笑,一定覺得特別傷心吧。用這樣的方式,你就可以不斷地幫助孩子變成一個共情小高手。

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