珍惜每個身邊人。活著,沒有什麼過不去。
很久之前,在聽到前輩略帶羨慕說,“年輕就是好啊”的時候,我一度認為這是種褒獎,甚至相信,年輕就是任性的資本。
可如今明白了,年輕從來不是資本,只有健康才是。
在病痛和死亡面前,生命都如此不堪一擊,年輕又有什麼用呢?
我知道,這個社會總是對年輕人,尤其是80後和90後來說,有著深深的壓力。
隨手打開微信公號,就能看到各種類似的題目:“第一批90後已經禿了”、“90後打倒80後的時候,從不說抱歉”、“80後正式成為中年人,你的存款達標了嗎”……
所以,他們只能被各種壓力裹挾著,拼命加班,不敢休息。電話不敢關機,必須隨叫隨到。
家裡的房貸車貸,結婚的老婆本,婚後孩子的學費,需要錢的地方越多,能安安穩穩睡的覺越少。
所有人都說,年輕嘛,開啟無限可能,多辛苦點沒事兒的,不拼就掉隊啦。
可是卻沒有人告訴你,比起辛苦,你先得好好活著。
活到一定歲數你就會知道,決定人生高度的,從來不是智力,而是體力。
人這一生就像中長跑,越是擅長保存體力的,越能堅持到衝過終點。
不信看看真正的厲害的人,都特別熱衷鍛鍊身體。
熱愛鍛鍊的人,先是在體能上勝過你一些,然後在工作精力上勝過你一些,繼而在整個人生裡勝過你一大截。
別讓自己的人生,早早失去了競爭下半場的資格。
更何況,你從來不是一個人在戰鬥,你身邊還有關心你的父母,愛人和孩子。
有人統計過,目前重大疾病的平均治療花費一般都至少在30萬元以上。
這是什麼概念呢?
這意味著,一個人生病,也許就等於對全家人判了死刑。
作為孩子,你怎麼能讓兩鬢斑白的父母,體驗白髮人送黑髮人的痛苦;
作為伴侶,你怎麼能讓說好一輩子到老的愛人,體驗孤苦無依的絕望;
作為父母,你怎麼能讓年幼的孩子,獨自一人承受來自這個世界的荒誕和虛無。
所以,為了還沒實現的夢想和抱負,為了父母關切的目光,為了孩子渴望的眼神,你一定,一定要對自己好一點。
從現在開始行動。
比如,不再熬夜刷手機,而是早睡早起。
比如,不再總是以忙為藉口不好好吃飯,而是認真對待每一餐。
比如,不再只把健身掛在口上,而是多多鍛鍊。
比如,不再總是推脫沒時間,而是親自去看看大千世界。
世界是公平的,它會悄悄懲罰不好好照顧身體的人,但也會暗暗獎勵那些願意照顧身體的人。
當你早睡早起,就會發現自己的時間其實很多很多;
當你多多鍛鍊,就會發現自己的身體遠比你以為得更有力量;
當你走出家門,就會發現這個世界遠比想象中更值得去愛。
只有你全力熱愛自己的身體,才能有餘力熱愛這個美麗的世界。畢竟在健康面前,其他一切都不值一提!
什麼東西丟了都有可能找回來,但是有一件東西丟了永遠找不回來,那就是命。
拿健康做一場人生的豪賭,你註定是一個輸家。
人生越走越長,你會發現你的身體不只屬於你自己:
事業的成功,家庭的幸福,人生的美滿,都需要用精力去創造。
人到最後,拼的就是健康。
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