01
一段婚姻中最怕什么？
出轨？小三？家暴？
曾在知乎上曾有一个提问：
你最怕你老公或者男友怎么伤害你？
其中有一个高赞回答：
最怕他莫名其妙的失踪，一连几天不见人或者见人不跟你说话，永远都是不管不问不理。即使你大笑大哭，对方都无动于衷。我觉得这样比他出轨更让人难受。
前一段时间，看《妻子的浪漫旅行》，其中李娜控诉丈夫姜山的一段，就跟这非常相似。
先是李娜问一位女嘉宾：你们最久多久没有跟老公联系？
而她告诉大家，她曾有10到12天没有见到老公。
记得她说：我真的快气疯了。
原来，当时李娜马上要去比赛，和丈夫约好在机场见面，但丈夫却没有出现。
并且电话电不通，李娜打无数电话，都是不通。打电话不成，发信息总可以吧，写邮件都没有人回。
导致李娜的状态很不好，而且当时李娜的丈夫是李娜的教练。
此事一出，很多人感同深受，纷纷指责李娜丈夫姜山，说他是冷暴力。
你不说，我不说;你说，我不说;你喊，我不说;你骂，我不说。
总之不管你怎么做，我都不说，甚至消失、失联。哪怕我歇斯底里的哭喊，你都没事人一样的不说不言不语。真像无形的刀子，一片一片割着对方的心上，还无法言说。
有一种摧残为精神的隐形暴力伤人于无形，使个体表面看似毫发无损，内在可能早已千疮百孔。
它的名字叫————冷暴力。
02
一位网友的亲身经历：
我和前夫相恋3年，结婚2年，当家情慢慢变成亲情。不再说一些甜言蜜语，也不再各自力一小事而容忍对方了。
我开始对他格外严厉，只要他一点错，我就会变得啰啰嗦嗦，他听了之后，直接跟我冷战，动不动地不回家，打电话不接。
孩子出生后，他更是如此，看不得孩子哭，“你赶快哄哄孩子，你是干嘛的？”
我会直接怼过去：“你是没长嘴还是没长手，孩子不是你的吗？你就不会哄吗？”
大家都以为我们会吵起来，其实不是，每到我们要吵起来的时候，他就会直接走开，将我一个人晾在在哪里。
随着孩子的成长，教育理念不同，我骂孩子，他护着，他都是将我的火引起来，他就走了，他就跟我冷战，还说得好听：让我冷静。
然后自己一走了之，要么几天不回家。回家后，他又惹我生气，等我要发脾气的时候，又一走了之。
我快被他逼疯了，有时候，我真的冷静不了，他每次让我冷静，我就气得摔东西，砸家具。
我觉得我变成了另一个人，那种内心的折磨真是太痛苦了，真害怕有一天我会疯掉的。
曾看到一句话这样描述婚姻：
“虽然所有的窗户都是敞开的，但屋内的空气仍然像凝固了一样，让人喘不过气来，安静得让人歇斯底里。”
没有吵架、没有出轨、更没有交流，是不是更让人心情压抑呢？
03
《中国妇女报》它里面关于“冷暴力”常见的特征包括：
一、 漠不关心；
二、 将语言交流降到最低限度；有意回避两人接触；
三、 恶语中伤、冷嘲热讽；停止或敷衍性生活；
四、 对家事完全不负责任。有的人甚至还会突然失踪一段时间，完全不顾忌家人的感受，放任自己的情绪，跟着感觉做一些事情，不去承担夫妻和家庭的义务及责任。
对比一下，你有没有经历过冷暴力？你是施暴者还是受虐者呢？
在王向贤《亲密关系中的暴力》中不完全统计，在夫妻婚姻关系存续期间，在夫妻冲突中，所谓精神伤害的“冷暴力”占比率最高：十对夫妻中，近9对发生涉及精神伤害的“冷暴力”。
多么可怕的数啊。
我听过最动听的话就是：
结婚不是从此只有两个人面对面，结婚应该是两个人牵手共同面对这个世界。
不要忘了，当初我们结婚都是为了可以两心更近，携手走向更美的生活，而不是给对方伤害。
所以，请大家认识到冷暴力的可怕，不要对旁边的人使用冷暴力，也拒绝冷暴力，遇事多理解，多沟通。
要知道，外在的皮肉伤伤痛是可以治愈的，但是内在精神的创作很难愈合。
愿我们每个人都能远离冷暴力！
——完——
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