關注NBA的朋友會發現，隊醫經常會拿著一個“電鑽 ”在詹姆斯、庫裡身上點來點去，這個“電鑽”的專業叫法是筋膜槍，目的是幫助運動員舒緩筋膜、消除肌肉痠痛，加速人體自我修復，目前NBA、橄欖球運動員、足球運動員、美國海軍陸戰隊都在使用這種方法
除了專業運動員以外，喜歡跑步、健身、做瑜伽的朋友也會遇到肌肉痠痛的情況，同樣是因為運動完之後，人的神經系統仍然處於興奮狀態，導致筋膜和肌肉持續性緊張，最終引發筋膜粘連和肌肉僵硬，如果不注意還會引發炎症
為了保護我們的身體，運動之後必現通過拉伸和按摩的方式來放鬆筋膜和肌肉，但是人工按摩的力度、持續性和康復效果都很難保證，還會遇到隱私問題，所以更專業安全的筋膜槍受到大家的一致喜愛
筋膜槍作用原理是深層肌肉刺激治療法，它通過持續性的高頻震動，使深層肌肉因被動運動而升溫，使緊張的筋膜得以延展、舒張，最終真正緩解肌肉緊張，促使人體進行自我修復
這兩年，筋膜槍逐漸從專業運動員普及到個人家庭，看過綜藝節目的朋友會發現，筋膜槍在明星家裡已經跟吹風機一樣普遍，傅園慧、張歆藝、李冰冰、蔡少芬、楊坤等一大堆明星都在使用
傅園慧游泳回來後，母親用筋膜槍對她按摩舒緩
袁弘用筋膜槍為張歆藝舒緩按摩
李冰冰拍戲累了用筋膜槍緩解痠痛
但是，目前市面上的筋膜槍普遍存在著價格高、噪聲大、體積大、續航能力差等各種問題，怎麼選擇心儀的筋膜槍是個大問題，今天給大家推薦綜合分數很高的一款--菠蘿君MINI筋膜槍，這款筋膜槍適合辦公室白領、瑜伽及健身愛好者、長跑以及打球人士
01 14.2cm超短機身，0.5Kg航空級鋁合金材質
這款菠蘿君MINI筋膜槍最顯眼的特點是短小精悍，14.2cm的超短機身可以輕鬆放進口袋裡，出門健身隨拿隨走，再也不用單獨背一個裝筋膜槍的包了
別看身材小，這款筋膜槍通體採用航空級鋁合金材質打造，強度高，重量只有0.5Kg是其他產品的1/3，外觀上採用高端黑色機身搭配動感銀色雙線，表面採用磨砂處理，質感十足並且防滑
02 3重降噪，90天超長續航
為了最大限度的降低噪聲，
菠蘿君MINI筋膜槍採用了三重降噪技術：- 雙軸承：比單軸承傳動減少50%的噪聲
- 懸浮式：避免電機與軸承碰撞產生噪聲
- 無刷電機：靜謐運行，靜水潛流
本產品內置2900mAh的三星高倍率鋰電池，低檔位每天使用10分鐘，可以連續使用90天；支持Type-C快充，與手機充電器無縫兼容
03 四擋變速，50mm有效按摩深度
筋膜槍最重要的還是筋膜舒緩效果，為了適應更多場景，本產品支持
900轉、1800轉、2500轉、3200轉四種檔位，分別滿足以下四種場景：- 一檔：辦公室久坐後自我喚醒
- 二擋：瑜伽之後筋膜放鬆
- 三擋：打球跑步之後促進乳酸分解
- 四擋：高強度運動後深度按摩
別看身材小，這款筋膜槍內置的38mm高功率（70W）無刷電機，在3200轉的情況下可以爆發出5KG的擊打力度，有效按摩深度達50mm，將震動傳遞給深層肌肉，從而讓堆積的乳酸歸零，人體機能快速恢復
下圖左邊為使用前
乳酸堆積，下圖右為使用後堆積的乳酸歸零
04 食品級硅膠軟墊、四種專業槍頭
對於刺激性較強的兩個槍頭，產品特意設計了食品級硅膠軟墊，減少肌肉損傷的風險，針對不同身體部位肌肉受力特徵 的區別，產品提供了四種專業槍頭供選擇
大圓頭：用於大肌肉群的按摩，如手臂、臀部、大小腿等；
扁形頭：適用於全身肌肉放鬆。
脊柱頭：用於特殊部位，如跟腱、脊椎等；
子彈頭：用於衝擊深層組織，如經絡、足底、手掌等；
05 寫在最後
今天介紹的這款菠蘿君MINI筋膜槍，在轉速、擊打力度、槍頭設計方面與國際大牌差別很小，其優勢是續航長、尺寸小、噪音小、易攜帶，特別適合女生、外出打球的男生、辦公室白領使用
更重要的是它的價格只有國際大牌的零頭，如果通過下面的鏈接購買，可以享受全網最低價499元~
