你职业生涯的新冠病毒是否会出现?

新冠状病毒破坏力巨大,暂且不说病毒对经济、对企业的影响,只是把我们都像老鼠一样困在家里,就已经非常牛了,此时此刻,特别想唱汪峰的存在:

多少人走着却困在原地;

多少人活着却如同死去;

多少人爱着却好似分离;

多少人笑着却满含泪滴。


你职业生涯的新冠病毒是否会出现?

新冠状病毒破坏力真的无敌,如果你的职业生涯出现新冠状病毒,会不会给你带来毁灭性打击?

让我们先看一下新冠状病毒大概是怎么来的,目前最可靠的消息还是出自于蝙蝠先生,毕竟我们不想在这里过多探讨医学,我们大概率可简单说就是,我们吃了不该吃的东西。那在我们职业生涯过程中我们会不会也吃了不该吃的东西呢?完全有可能。

职业生涯过程中我们最不应该吃的东西就是——内心倦怠。

内心倦怠与职业倦怠是完全不同的,职业倦怠(burnout)指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。最早由F reudenberger 于1974 年提出, 他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。而内心倦怠具备最重要的一个特征是——忘记初心,忘记曾经成就过自己的心态与能力,具体表现是:

第一,过于清晰的知道哪些事情能做,哪些事情不能做,对未来过于现实;

第二,沉迷于收益比,觉得任何事情都没有自己现在正在拥有的收益比高,同时却对自己拥有的事情没那么看得上;

第三,对工作更追求各方满意,对品质追求降低。

期待你的职业生涯,永远不会有内心倦怠的时刻!


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