春滿人間四月天,現在“動身”,今夏你就是最靚的仔

莎小姐治癒系護膚

春滿人間四月天

時光偷走了桃花的紅

春風吹走了柳樹的婀娜多姿

暖暖的天氣讓贅肉無處可藏


春滿人間四月天,現在“動身”,今夏你就是最靚的仔

趁著夏天還沒到,開始花式瘦身。節食、運動、吃藥、喝減肥茶......餓到眼冒金星,累到“葛優癱”,跑廁所跑到兩腿發軟,卻只瘦了一兩斤甚至都沒瘦?不是你的贅肉太愛你,捨不得離開,而是減肥期間你可能做了這些事~

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01 飲食結構不合理

減肥期間普遍認為一定要少吃少吃再少吃。其實不是吃的越少越好,而是要均衡身體的熱量支撐,才能讓身體的新陳代謝,體能正常運轉,否則容易低血糖,乏力體虛。

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日常飲食達不到身體所需,導致碳水化合物跟不上,會相應的消耗掉機體的蛋白質,而想要消耗的脂肪卻下降得不多,人體免疫平衡也會下降,當你撐不下去,多吃了點,很快就會反彈,甚至會超過之前的體重。


02 小有成效之後的大吃大喝

努力控制飲食,剛剛體重輕了很多,告別了XXL的衣服,就想一頓火鍋炸雞燒烤獎勵自己,吃飽了才有力氣減肥。

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炸雞燒烤火鍋的熱量可以讓你一夜回到解放前,之前的努力都白費了,可就是抵擋不住美食的誘惑,管不住自己的嘴。


03 半途而廢的運動

人生第16次運動減肥失敗,大姨媽、天氣太冷太熱、風吹雨打都是減肥路上的絆腳石。

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想靠運動減肥太難,任何一個鍛鍊過的人都知道,鍛鍊會增加食慾,打著每日運動的旗號胡吃海喝,反正吃完了運動一下熱量就消耗了。然而喝一杯奶茶的熱量需要騎車一個多小時才能抵消,熱量進來容易,消耗難,這樣下去很可能會變成一個強壯的胖子。


04 身材管理器的錯誤穿著

一套優質的身材管理器是最好的瘦身幫手,它不僅能讓脂肪很好的歸位,還能幫助矯正身形,塑造完美身材,在減肥期間它能起到事半功倍的效果。但是,針對不同體型,應該穿戴不同的身材管理器,間歇性的穿戴會使效果減半。

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體重不是一個單純的數字,正確的體重增減才能保證身體的均衡發展。脂肪不是一堆肥肉,而是身材的軟黃金,正確歸位脂肪才能使身形勻稱,該凸的凸,該收的收。

婷曼逸身材管理器

塑造女性完美S型,塑曼妙身姿

提臀·收腹·美腿·細手臂

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預留空間的臀杯,立體設計加大提升力度,媽媽臀和大腿脂肪引流至臀杯裡,修長腿型使下垂的臀圍渾圓上翹,性感迷人。

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4D立體性感舒適刺繡短紋讓您鎖定胸型,莫爾代萊卡功能面料性能底褲讓您更健康美麗。多種款式,滿足不同身材的需求。

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春暖花開,身材無處遁形的時候就要來了

身材的煩惱也隨之而來

身材一定是你付出多少,它就回饋多少

管理過的身材和未管理過的身材一定是有區別的▼▼▼

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人間最美四月天

還好芳菲四月和婷曼逸相遇

四月開始管理身材

塑造一個婀娜多姿,性感迷人的好身材

實現身材的逆生長,身體的抗衰老

等夏天到了

用最完美的身材遇見最好的自己

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