舉個例子：
有人問愛因斯坦：“相對論到底是什麼？”
愛因斯坦回答：“你坐在美女身邊一小時，感覺就像一分鐘，而夏天你在火爐旁坐上一分鐘，感覺就像一小時，這就是相對論！”
1. 這就是學習。
再舉個例子：
微積分裡面的導數是什麼意思，數學上的解釋是，當自變量的增量趨於零時，因變量的增量與自變量的增量之商的極限。
但是用汽車類比的話，假設時間是自變量（x軸），行駛里程是因變量（y軸），隨著汽車的行駛，會在座標軸上劃出一條連續的曲線，速度快時曲線就會陡峭，速度慢時曲線就會平緩，而某一個時刻汽車的速度，就是這個點在座標空間的導數。
（參考Scott Young --《如何高效率學習》）
2. 好像明白什麼是學習了，但是學習到底是什麼呢？
可以先簡單理解為非機械性記憶，有人會說機械性記憶也是學習的一部分啊，沒錯，但不是核心，就比如小學的學習，主要就是機械性記憶，加法減法，99乘法口訣，都是在把有限的例子通過記憶存儲起來，考試的時候也主要通過調取記憶來回答問題。
（參考YJango-學習觀01：好多人一輩子都沒搞清什麼是學習）
但是長大以後，所學的東西越來越沒有辦法通過窮舉來了解到所有情況，必須通過有限的例子去推測無限的情況。
比如學會乘法以後，23*56就不能通過記憶來求解，而必須首先掌握一個方法，然後按照方法求得正確的答案，這個方法在編程領域叫一個函數，在AI領域叫一個模型，在生活中叫發現事情的內在規律，甚至某些時候也可以叫潛規則。
3. 那怎麼高效率學習呢？
說起來有點好笑，我覺得學習就和打遊戲一樣。
分3個步驟：
首先了解遊戲規則，效果同完成新手任務，逐漸熟悉遊戲；
其次，熟悉了之後會明顯感覺遇到技術增長的瓶頸，這時候就會想查攻略，尋找技巧，看別人的遊戲視頻，學習操作技巧，然後自己實踐，直到自己也學會這些技巧；
最後，技巧練到了一定程度，也會感覺到天花板，好像大神的操作就都是心神合一，並不是一個個技巧的堆疊，於是開始各種覆盤，總結，旁徵博引，甚至學習心理學、研究生物系統等跨學科方法，最後總結出一套自己的方法論，形成自己的風格。
放到學習上：
- 瞭解學習的原理：建立知識和知識間的聯繫，就好像城市內部的道路
- 形成學習技巧：比如類比，視覺化，將抽象的知識梳理成快捷方式
- 融匯貫通：搭建知識和知識之間的高速公路
4. 遊戲也沒打明白，是不是就更沒法學好了？
終極武器--費曼學習法，簡單來講，就是通過教懂別人來深刻理解。
（這段可忽略）費曼（Richard D Feynman），美國物理學家，諾貝爾獎獲得者。運用費曼技巧，你只需花上20分鐘就能深入理解知識點，而且記憶深刻，難以遺忘。費曼挑戰任何一位普林斯頓大學數學系的教授，即不管這些教授告訴費曼多麼複雜難懂的數學知識，只要他們使用簡單的術語（不得使用費曼覺得生僻複雜的單詞或術語）去描述，費曼就一定會得出同樣的結果。
為什麼教懂別人就能學會一個東西呢？因為在和別人表述的過程，首先就需要把龐大的知識凝練成1-2句別人能聽懂的內容，其次還要舉例子論證，再其次還要適當的深入展開，每一個環節無不需要你首先對知識有深入的理解，所以是一個很好的檢驗學習成果的反饋機制。
5. 學習有什麼用？又不如做生意掙錢來的直接。
這一點是這兩年感受最深刻的，身邊好多焦慮的朋友，很想做成一件事兒，而且其實是有能力做好一件事兒的，但就是因為鋪天蓋地的噪音，淹沒了他想靜下來好好鑽研一件事兒的初衷。
而我則是在慢生活中感受到了學習的魅力，比如以下幾點。
5.1 從生物學角度，學習才能讓身體更健康，而純粹的花錢很容易導致過度治療
比如中國的醫療體系存在著嚴重的過度治療，急著掙錢的人就想著快速解決自己的疾病，於是過度用藥，多花了錢，同時也打破了人體系統的生態平衡，很容易在將來形成各種各樣的併發症，於是再接著過渡治療，就形成了一個惡性循環；而學習的目的就是知道在什麼時候看醫生，醫生的建議應該多大程度的接受（畢竟醫療體系也是個商業系統），哪些症狀應該通過健康飲食和生活習慣來調節。
（參考王東嶽-混沌大學《人體哲理淺談》第95課-就醫用藥原則）
5.2 從物理學角度，學習可以讓人更長壽
影響人類發展的物理學定律，除了能量守恆定律，還有一個熱力學第二定律-熵增定律，在一個獨立系統中，熵只會增加，不會減少，而宇宙的死亡-熱寂，描述的就是熵增的結果。
就比如我和自己的房間是一個系統，如果不打掃房間，每天東西亂丟，那就是一個熵增的過程，會經常發現找不到東西了，而如果一直不打掃，你就會發現根本沒法住了。而打掃衛生就是一個減熵的過程，會幫助我在這個房間繼續住下去。所以換到人體物理系統和精神系統也是一樣的道理。
熵代表的是一個系統的複雜性，科學點說：描述的是一個宏觀態下對應的微觀態的數量，通俗點理解就是一件事你越不確定，覺得可能的情況越多，一般就代表著熵越高。
（暫不展開，有人感興趣可以單獨寫）
5.3 學習可以獲得更多滿足，學習是一種延遲滿足的行為，而延遲滿足可以獲得更多“糖”。
上世紀 60 年代，美國有個著名的“
斯坦福棉花糖實驗”，實驗中，小孩子可以馬上獲得一樣獎勵，比如 1 個棉花糖，或者等待一段時間，得到 2 個棉花糖。實驗發現，能忍耐更長時間的孩子，通常具有更好的人生表現，例如，更好的考試成績、更強壯的身體、更高的收入等。這就是典型的延遲滿足感。今日頭條的張一鳴就是延遲滿足的終極信徒，而他做的今日頭條就是給大眾用的即時滿足的產品，不妨仔細想一下這其中的意味。
