今天准备6个家常菜简单又丰盛!等着老公回来吃!

咸蛋黄焗一年四季豆】

今天准备6个家常菜简单又丰盛!等着老公回来吃!

用料: 一年四季豆8两、咸蛋黄4枚、黄油、高汤、盐、糖、鸡精;

做法

1.一年四季豆择去头尾还有双方的筋,洗净后切成半公分附近的小丁,备用。咸蛋只取蛋黄(或运用蒸熟的咸蛋黄),碾压成泥,备用。

2.烧水,沸腾后参加过量食盐、几滴橄榄油。将一年四季豆丁倒入水中,断生后捞起,过凉开水。另起锅热黄油,消融后倒入全盘咸蛋黄,疾速翻炒呈油酥状。在蛋黄中倒入大批高汤,炒匀。

3.在咸蛋黄倒入一年四季豆丁,翻炒至每粒一年四季豆都裹上咸蛋黄,参加过量的糖、盐、鸡精调味。

【菜花炒肉】

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用料: 猪肉100g、菜花1颗、红辣椒、葱姜蒜;

做法

1.腌肉丝:用料酒、老抽、醋、糖、盐、胡椒粉、淀粉腌制40mins;

2.用热水焯菜花;

3.蒜姜爆出香味,下肉、辣椒、葱花爆炒至8分熟;

4.下菜花翻炒,加盐、糖、醋、胡椒粉,5mins后出锅。

【黄花菜排骨汤】

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用料: 猪小排1斤、泡发后黄花菜100克、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤勺、盐过量;

做法

1.排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲洁净;

2.将焯洁净的排骨、姜、草果、葱,一同放入砂锅里,倒入热水至没过一切食材约8公分,再参加黄酒。大火烧开后,改小火煮约1小时附近,参加泡发的黄花菜(洗净,去掉顶部老根),再煮约半小时,参加过量盐调味便可;

【蒜苔肉末】

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用料: 蒜薹一把、猪肉糜100g、青椒一个、泡发的黑木耳十几朵、葱大批、郫县辣豆瓣酱一勺、糖一勺、老抽大批、生抽大批、鸡精大批;

做法

1.蒜薹、泡发的黑木耳、青椒、葱切碎备用。炒锅下油,五成热,爆葱花炒香,放猪肉糜翻炒,变红色后盛出备用。

2.再起锅放底油烧热,放郫县豆瓣酱翻炒出油,顺次放青椒、蒜薹翻炒,加黑木耳翻炒,最初将炒好的肉糜放入一同翻炒,点大批老抽调色,加糖放鸡精后试味,淡的话放生抽。由于郫县豆瓣酱够咸。

【干煸肥肠】

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用料: 煮熟的猪大肠、葱丝、干辣椒、花椒、盐;

做法

1.锅里放油,肥肠煸干装盘备用;

2.锅里盈余的油放入干辣椒、花椒炒香,再放葱丝;

3.最初放肥肠,加点盐翻炒便可;

【煎鱼】

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食材:鱼、盐巴、鸡精、姜

制作:

1、鱼洗干净放入少许盐巴、鸡精、拍碎的姜,腌制30分钟左右待用;

2、起锅入油,油热洒入少许盐巴(比较不会粘锅),煎至两面金黄即可

3、煎鱼最好用的是不粘锅,这样鱼就不会烂


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