勐宋，如今保存下来的古茶园大约有三千多亩，主要分布在南本、保塘、那卡、大安、大曼吕、坝檬，走进勐宋茶山，这次来了解南本老寨、保塘旧寨。
南本老寨
南本老寨村隶属勐宋乡三迈村委会，海拔约为1700米，年均温17℃，年降水量1500mm，南本老寨是一个大寨子，南本原为拉祜族寨。南本老寨是勐宋有名的出产优质普洱茶的寨子之一，清末汉人迁入南本，自然也是为茶而来。
南本老寨所处地理位置偏僻，一度处于“与世隔绝”的状态，但南本老寨确确实实是一片普洱原料生产的绝佳地界，也因为它的“与世隔绝”，人与自然和谐相处，这里古树成林，植被保护非常完整，山高谷深，气候湿润，阳光充足，常年云雾缭绕，有着茶树生长所需要的一切自然条件。
南本老寨的干茶条索粗壮，色泽乌黑润泽，水柔香甜，微有苦涩感，生津快，香气绵长。
保塘旧寨
保塘古茶园距离勐宋乡政府约10公里，是勐宋乡最具代表性的一个古茶村，树木繁茂，古茶飘香，保塘新、旧寨紧密相连，有着1000多亩连片的古茶园，海拔基本都在1800m以上，生态环境优越，勐宋最大最老的古茶树都集中在这里，这些古茶树上大都被苔藓、地衣、石斛等各种寄生物缠绕，仿佛是给古树茶穿上一层保护的“衣服”。
保塘干茶芽头肥壮、显毫，汤色黄透亮，香气为淡蜜香，滋味柔烈适中、微涩、生津好。
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