勐宋，如今保存下來的古茶園大約有三千多畝，主要分佈在南本、保塘、那卡、大安、大曼呂、壩檬，走進勐宋茶山，這次來了解南本老寨、保塘舊寨。
南本老寨
南本老寨村隸屬勐宋鄉三邁村委會，海拔約為1700米，年均溫17℃，年降水量1500mm，南本老寨是一個大寨子，南本原為拉祜族寨。南本老寨是勐宋有名的出產優質普洱茶的寨子之一，清末漢人遷入南本，自然也是為茶而來。
南本老寨所處地理位置偏僻，一度處於“與世隔絕”的狀態，但南本老寨確確實實是一片普洱原料生產的絕佳地界，也因為它的“與世隔絕”，人與自然和諧相處，這裡古樹成林，植被保護非常完整，山高谷深，氣候溼潤，陽光充足，常年雲霧繚繞，有著茶樹生長所需要的一切自然條件。
南本老寨的幹茶條索粗壯，色澤烏黑潤澤，水柔香甜，微有苦澀感，生津快，香氣綿長。
保塘舊寨
保塘古茶園距離勐宋鄉政府約10公里，是勐宋鄉最具代表性的一個古茶村，樹木繁茂，古茶飄香，保塘新、舊寨緊密相連，有著1000多畝連片的古茶園，海拔基本都在1800m以上，生態環境優越，勐宋最大最老的古茶樹都集中在這裡，這些古茶樹上大都被苔蘚、地衣、石斛等各種寄生物纏繞，彷彿是給古樹茶穿上一層保護的“衣服”。
保塘幹茶芽頭肥壯、顯毫，湯色黃透亮，香氣為淡蜜香，滋味柔烈適中、微澀、生津好。
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