最近帶娃玩的時候發現了一種訓練注意力的好方法。
就是在一個格子裡隨心所欲的畫線條，在畫的時候不需要想構圖什麼的，想到用什麼線條就用什麼線條，直線、曲線、波浪線。
要注意的是線與線之間保持一定的距離不要交叉，畫線的時候不要來回畫，也不要塗改。
這就要求孩子在畫的時候保持自己注意力，仔細的去填滿自己的小格子
看起來很簡單的事情，不僅能訓練孩子注意力，同時還訓練了孩子畫線條的熟練程度，為學習其它畫作相關的藝術類課程打下很好的基礎。
這個方法父母也可以用，當情緒不好的時候想吼孩子的時候，坐下來畫幾個框，根很快就平復了自己的情緒，很解壓很治癒。
這是我自己畫的，很有用。
看著自己畫出來的圖形，總覺得有點似曾相識的感覺，忽然想起了家裡的一本塗色書。
上網上查資料，類似的這總畫法叫Zentangle，中文叫禪繞畫，說最初就是用來幫助解壓的。有興趣的可以去了解一下。
我們歪打正著了，這也說明這種方法的可行性。注意，只是用這種方法來訓練孩子注意力，有的家長可能會去查找禪繞畫的視頻，具體怎麼畫，如果孩子還小或沒有繪畫基礎，還是讓他們隨心所欲的畫，不要輕易破壞孩子的創造力。
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