新華社大連4月15日電（記者蔡擁軍）操場上，體育老師李長駿指揮學生用一個特別的活動頸椎的環節結束熱身：用頭部轉動虛空寫字，寫的四個字分別是“中”“國”“必”“勝”。
這是大連市信息高級中學高三五班31名學生開學第一天的第一節體育課。15日10時5分，沉寂已久的操場，再一次迎來了學生們的身影。
這節體育課的主要內容是太極拳八法五步的複習，這是學校開始網上視頻教學時就有的內容。李長駿帶著學生，從八法五步的起勢開始，一招一式進行練習。他告訴記者，網上教學期間，學生們還私下評了幾個老師為自己學校的最紅主播，並製作成表情包發給了老師，他的表情包就是八法五步起勢的截圖，還被學生們命名為“猛虎撲食”。
幾名學生應老師的要求介紹了自己居家期間的運動方法，李長駿告訴記者，其實學生也非常期待學校的生活，有幾個學生，包括高一高二的，“天天問我什麼時候開學”，最近還有學生問他開學後可不可以打籃球，“希望他們能很快實現這個願望。”
八法五步之後是用手代替肘部的一個平板支撐項目，先是正向，然後反向，反向的難度有點高，李長駿點名某同學要把腰挺起來，引起同學們一片笑聲……在學生們意猶未盡之時，遊戲就結束了。
校長羅永寬說，“體”是生命的標識，是人生的根本。學校為當天所有的高三學生都安排了體育課，為了既減少學生之間的直接接觸，又能喚醒學生的身體機能，老師們在第一節體育課的內容安排上做了大量工作。
即將下課，李長駿組織學生排隊站到了擺在操場上的四瓶洗手液旁，一邊給學生示範，一邊讓學生複習“內、外、夾、弓、大、立、腕”的七步洗手法，在學生們洗手的過程中，下課的鈴聲響起。
額頭微微出汗的學生李偉民告訴記者，這是這學期第一次戶外鍛鍊，有一點累，不過感覺很好。
狹長的操場乾乾淨淨，抬頭就能看見從圍牆外面探出一截開得正旺的各種花樹，間或有或老或少的附近居民戴著口罩從花樹下的健身步道走過，也有的停下來，看一眼許久沒人出操的操場上正上體育課的學生。
圖片：蔡擁軍 攝
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