忧郁症怎么治疗

在治疗抑郁症的时候，要用抗抑郁剂，抗焦虑的药和心理支持都要使用。有人愿意心理治疗合并药物治疗，不愿意用药的，心理治疗或者是合并治疗都可以。在抗焦虑抑郁的同时，也建议使用自我调整的方法，比如听听音乐，做做运动。有睡眠的问题、忧虑问题、抑郁症状的问题，常用的药物有苯二氮卓类的药物，改善睡眠抗焦虑，抗抑郁药SSRI类的副反应比较小的药物都可以。