婆婆隔三差五就饞這菜,煮一煮鮮辣嫩滑,上桌連湯汁都喝光

春天老公隔三差五就饞這道菜,煮一煮鮮美嫩滑,開胃消食,全家老少都愛吃,一上桌連湯汁都喝光。

婆婆隔三差五就饞這菜,煮一煮鮮辣嫩滑,上桌連湯汁都喝光

酸菜魚頭營養豐富,口感滑嫩湯汁鮮美,魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率高,其含人體必需的氨基酸、礦物質、維生素,魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,吃魚是健康長壽的極佳美食。我家每到春天就喜歡買大條的魚來吃,肉多刺少味道鮮美,尤其魚頭就加酸菜一起煮,口感嫩滑湯汁非常鮮美,隔三差五煮一鍋,上桌連湯汁都喝光,太好吃了。

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酸菜魚頭營養美味,做法簡單快捷,把新鮮魚頭洗淨和酸菜加上辣椒大蒜等配料一起煮一煮,就可以上桌開吃了。當然要做到口感嫩滑湯汁鮮美,還是要一定的技巧的,下面給大家分享具體做法和步驟吧;

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【酸菜魚頭】食材:魚頭、酸菜、辣椒、大蒜、生薑、生抽、料酒、生粉、油、鹽、花椒。

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1、首先要挑選大點的魚,我買的是喂草的皖魚,把魚頭取下整理乾淨,剖開後加鹽、生抽、料酒醃製十分鐘。

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2、在醃製的空隙時間,把酸菜整理洗淨,橫切好裝盆備用。

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3、鍋洗淨加熱不要放油,倒入切好的酸菜,中火翻炒至水乾透,然後再加油翻炒片刻即起鍋備用。

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4、接著再倒油入鍋,加熱倒入備好的生薑、大蒜大火爆香,然後放入醃製好的魚頭煎至兩面焦黃。

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5、接著倒入備好的剁椒、酸菜、花椒等配料即適量的水,蓋緊保持大火燜煮5分鐘,香飄四溢的酸菜魚頭就可以出鍋了,如果愛吃辣的可以在出鍋後再添加,味道鮮美酸辣勁道。

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酸菜魚頭你家愛吃嗎?說說你的看法,來一起分享探討更多春天魚頭美食的吃法吧?

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