農牧散人
如果生活都一團亂麻了，那就先停下來！踩踩剎車，能夠知其所止，才能靜下心來。靜下心能生智慧，那樣就能找到解決問題的辦法。在此有些建議送給正在煩惱中的朋友。
靜下心來，給自己人生一個定位
讓自己靜下來，想一下自己這一生到底要做什麼樣的人？要做什麼樣的事業？自己適合做什麼？自己的優勢是什麼？如何發揮自己的優勢？
與其一事無成，焦慮不安，擔心失業，擔心失戀，擔心落後於別人......不如靜下心來，認真思考和反省自己，找到真正適合自己的人生方向，全力以赴做好自己手中的工作。
做最好的自己，過好自己的生活
做最好好自己就行了，何須管別人如何！
如果你的眼裡每天盯著競爭對手，盯著別人的成就時，你一定會焦慮。如果你盯著自己，提高自己，做好你自己，你會發現，突然不焦慮了。所以我們無需隨波逐流，每個人都會有每個人的生活，不要因為別人而影響到你，做自己喜歡的事情，走自己的路，讓自己活得更精彩！
增強自信，強大自己內心
我們若有強大的內心，不但能做更好的自己，而且能迎接一切挑戰。當你面對自己完全無法掌控的事情時，你首先想到這件事最壞的結果是什麼，你都做好最壞的打算了，自然不會怕當前的這些焦慮！
另一方面，積極自信的人都善於自我鼓勵。比如每天對自己說，“你是最棒的，你能處理好所有問題”等等，這樣我們就會變得越來越自信，自己的狀態也會變的更好。把事情儘可能的往好處想，當你把思維集中在好的方向上，或許改變不了事件本身，但是你的焦躁不安的情緒卻得到了極大的舒緩。
你內心強大了，積極自信看待一切時，一切的煩惱紛亂就會離你遠去！
持續地讀書學習
多讀書會讓你有更多的選擇權和決策權，在日後的工作、生活、愛情、婚姻中都會有幫助，你的氣質、修養、一言一行都能淋漓盡致地體現出你的不凡
有句話叫做活到老學到老，時代在飛速發展，我們只有不斷學習，與時俱進才不會被時代淘汰。
持續不斷地學習，保持知識的更新迭代，手機和電腦系統每隔一段時間都需要升級，我們的頭腦更需要不斷升級。
讓讀書學習成為一種生活方式，每天堅持讀書，就能不斷地提升自己。同時，在生活中也可以學習，比如過去犯錯的教訓，別人身上的優點等等。只要用心，生活處處都可學習，這樣就可以不斷地提升自我，如此，人生必然大有作為。
想成功，就多與成功者同行
現實生活中，你和誰在一起很重要，甚至能改變成長軌跡，決定你的人生成敗。和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。和勤奮的人在一起，就不會懶惰；和積極的人在一起，就不會消沉。
請積極主動向優秀的人靠攏，與智者同行，與高人為伍，向他們學習，和他們做朋友，取人之長補己之短，不斷完善充實自己。一個人相信什麼，他未來的人生就會靠近什麼！
行有不得，反求諸己
孟子曾經說過“行有不得者，皆反求諸己，其身正而天下歸之。”
意思是：凡是行為得不到預期的效果，都應該反過來檢查自己。只要自身端正了，連天下的人都會歸服。
當我們所求無法實現時，反觀自身，從自己身上找找原因，看看自己存在哪些不足，當我們認識到自身的不足時，就去改變自己、完善自己；自己改變了、完善了，生命中的難題自然就能化解了。
主動幫助別人，成就別人就是成就自己！
儘自己所能去幫助別人，幫助別人，成就別人就是成就自己！
幫助別人不一定需要多大的能力，很多事情都是我們力所能及的，比如幫別人整理辦公桌，幫別人出謀劃策，幫別人收個快遞.......有些事情真的很簡單很細小，關鍵在於我們有沒有去主動幫助別人的心。
經常主動幫助別人，不但自己精神愉悅，還能收穫很多友情，朋友多了，路就好走了！
標峰理論評
感謝提問：由於人們生活水平的提高，物價上漲以是不爭的事實，想要的東西得不到滿足！
雨欣影視娛樂
一，被媒體忽悠的。二，被老闆欺負的。三，被醫生、老師逼的。四，被城管嚇得。五，和別人比的。六，吃飽了撐的。七，物價上漲嚇的。
