幸福,從接納開始

昨天晚上,觀看了一部頗有感觸的電影《遺願清單》,情節概述大致是這樣:劇情的主角分別是兩位罹患癌症的年邁老人,一位是身價過億萬的富翁愛德華,另一位則是終生熱愛學習的汽車修理師卡特。

幸福,從接納開始

一部面對死亡的教育式電影

他們身處同一家醫院同一個診室,而這家醫院正是富翁愛德華所出資建造的公立醫院,源於他為節省成本,規定病房必須“一房兩床”的做法,在他被檢查出癌症時,不得不為了避免過度的輿論而與另一位老人卡特同處一室。

卡特博聞強識,培養了三個很優秀的孩子,並在各自的行業領域都有所建樹,而代價則是他犧牲了年輕時要做歷史教授的夢想。

在他們共同相處的日子裡,彼此熟悉並相互分享自己的故事,然而得知自己生命只剩最後半年的時候,他們的瘋狂更是令人歎為觀止。

愛德華與卡特也由此開始了他們最後的生命旅程,不斷完成清單上的願望,不斷挑戰新的環境與當下的自己。

幸福,從接納開始

還記得你的願望清單麼?

短短的時間內,行程安排的滿滿當當:

他們一起去跳傘,享受那種從高空自由落體的釋放;

一起去賽車場肆意的飆車,感受年輕時代的激情;

一起去攀登珠峰,感受神聖的心靈洗滌;

一起去欣賞獅身人面像,感受夕陽下不一樣的埃及;

一起去香港狂歡,感受時尚都市的繁華;

一起去非洲大草原,感受人與自然的親密接觸........

幸福,從接納開始

你的人生價值,你有認真思考過麼?

那一刻,我們會渾然忘記了,他們是一個生命即將走到盡頭的老人,也同樣是那一刻,我們更加感慨:人生無需設限,當我們真正想要完成一件事情的時候,無論環境多麼險阻,無論面臨怎樣的挑戰,都值得我們勇敢的嘗試,也正是因為這樣,生命才會更加絢爛。

我記憶中最深刻的一句話,便是卡特面對金字塔認真的問愛德華:你找到人生的樂趣了嗎?在你的生命中,是否有過真正的快樂?

幸福,從接納開始

你是否又找到人生的樂趣呢?

記得在樊登讀書《幸福的陷阱》一書中有提到過這樣一句話:我們之所以痛苦,是因為我們總是對生活習慣性的過度控制。而我們的人生,又恰恰是在失控中,不斷前進。

正如我們小時候騎自行車一樣,我們都知道,在前進過程中如果有遇到危險的地方或者凹凸不平的地面,我們需要繞行,以確保可以走的更好更遠,但如果我們要求車輪必須在一條線上行駛,試問我們還能正常騎行麼?

而現在很多時候,我們似乎忘記了小時候的果敢和無畏,總是將自己置身於習慣性無助與習慣性控制的模式之下,甚至有一部分人將放棄視為本能,潛意識中總有一個聲音不斷告訴自己:你這樣不行!殊不知我們從小到大都是在嘗試--失敗---再嘗試---成功中成長。

如果面對一點點困難,就輕言放棄,何談笑對死亡,我們不會有瞬間的豁達,更不會像上述電影中的卡特和愛德華那樣積極面對。

幸福,從接納開始

摘自《幸福陷阱》,推薦大家閱讀

所以,我親愛的朋友,如果生活中真的出現了窘境,如果你真的有很多不開心,請你允許自己有情緒的產生,並嘗試著觀察這種情緒的根源,讓自己深處一個相對舒服的環境中深呼吸,慢慢讓自己回顧到我做這件事的價值上來,這樣你會發現自己原來也不是很糟糕。

學會接納自己身邊的人和事,你的幸福力也一定會增加不少。


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