“神獸歸籠”
孩子們準備上學，家長們的心情可就輕鬆多了！
因為疫情，孩子現在的學習生活也有很多變化。而在近幾天，家長孩子們又遇到了一個新的問題↓ ↓ ↓
“陳醫生，這已經是最近三天出現的第7例中學生應力性骨折了！”
4月27日，湖南長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）放射科 MR 技術組長周飄華與正在閱片的醫師陳婷婷討論，近三天來，科室陸續診斷了7例“應力性骨折”患者，這7名患者有一個共同點——都是14~15歲的青少年。
放射科主任羅春提醒，隨著各大校園陸續開學，“神獸歸籠”，突然增大的運動量，容易導致青少年出現應力性骨折。
15歲的羅同學，因“右膝關節腫痛，加重1天”入院，在行膝關節磁共振成像檢查時，發現“右側股骨下段骨折並廣泛骨髓水腫”，通過仔細詢問病史發現，這名疫情期間新近返校的初三學生，因臨近中考需要參加體育考試。
每天都進行了，一定強度的體育訓練，最近幾天出現膝關節疼痛明顯加重，於是家人帶他到醫院就診，無獨有偶，很快，又有三名同學陸續來院就診，他們的情況與羅同學完全一樣，都是14~15歲的初中生，在學校參加跑步等體育鍛煉後，出現膝關節疼痛，並加重後就診，經磁共振成像檢查，被診斷為應力性骨折。
新聞多看點：應力性骨折 又稱疲勞性骨折或積累性勞損，當肌肉過度使用疲勞後，不能及時吸收反覆碰撞所產生的震動，這些低於強度極限的應力反覆持久地傳導至骨骼，可引起局部骨質的累積性微損傷，最終導致一種特殊類型骨折。
應力性骨折好發於特定人群，以足部承重較多的運動員、入伍新兵及舞蹈演員等多見。高強度重複性的機械運動往往容易誘發應力性骨折。
羅主任解釋，活動量加大或強度增加太快，也是導致應力性骨折的一大風險，疫情期間，孩子們能參與的體育鍛煉有限，返校後突然增大的運動量，讓這些骨密度和強度，並未發育完全的青少年們“不堪重負”，容易導致應力性骨折的發生。
如何判斷是否出現應力性骨折：
- 1、某一部位（通常在下肢）沒有受到外部激烈的碰撞而出現突然性疼痛，而且這種疼痛使人不能繼續跑步，或者很難繼續跑步。
- 2、單足站立時局部出現疼痛，或者單足跳時出現疼痛。
- 3、用手指壓痛處時出現鑽心的疼痛感。
- 4、疼痛點在完全停止跑步後一段時間內會自然消除。
應力性骨折的治療
羅春強調，應力性骨折多發在承重骨，傷肢繼續受力會導致骨折惡化、治療的時間延長或者需要手術治療，甚至無法治癒。
休息，是唯一能完全治療好應力性骨折的方法，通常會用石膏或者保護靴予以保護的狀態下徹底休息4~8周。
一旦醫生建議可以開始恢復活動，應遵循醫囑，儘早進行合理的康復鍛鍊。
醫生提醒：
運動強度要循序漸進，切不可盲目從高強度運動開始，一旦出現特定部位的疼痛，尤其是活動後更明顯，請及時就醫！
來源：綜合瀟湘晨報、楚天都市報、荊門晚報
編輯：張贇
如有侵權請私信刪除
