文|凌小麥
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“路漫漫而長遠兮，吾將上下而求索。”
每個人都一樣，在事業的高峰期，自然也會遇見人生中的低谷。
人生本就是一場自己和自己的戰爭，你唯有戰勝自己，方能贏得人生。要想戰勝自己，你必須變得足夠堅強，這是你深陷人生低谷時唯一的選擇。
沒有一帆風順的生活，更沒有坐享其成的人生，誰都是一邊淚流滿面，一邊咬牙堅持。
困難就像是彈簧，你強它就弱，你弱它就強，不要躲，不要怕。生活就不會虧待我們，只要肯以忍耐心和堅持心，熬過不順的日子，人生一定會越來越好
那當我們遇見人生中的低谷，該以怎樣的心態去面對呢？心理學上認為：當你處於人生低谷時，請做好這三件事，將會越來越強大。
調整心態，樹立信心。
時遭不遇，只宜韜光養晦；心若不欺，必有東山再起之時。
人生低谷不可怕，可怕的是讓它擊潰了你的信心，讓你破罐子破摔。身處逆境時我們要理智冷靜地去面對，不要抱怨，不要氣餒，鼓起勇氣，勇往直前。
心態決定命運，心態好一切都好，控制好自己的心態，你才能控制好你整個人生。當你身處人生低谷，要先處理好自己的情緒，調整好心態，找回信心和勇氣，重新振作起來。
成功的路上免不了經歷各種磨難。最重要的是在經歷挫折之後，仍然不放棄自己。成大事者必須有一顆強大的內心，處於低谷時要調整自己的心態。
再大的困難，咬咬牙，也就過了。人生沒有過不去的坎，只有走不出的人。當你人生陷入低谷時不要自暴自棄，一蹶不振。
總結經驗，反思教訓。
人總是在遭遇創傷之後，才能夠幡然醒悟，認識到自己的內在力量。
當我們處在人生低谷時，正是好好反省，重新認識自己的時候。揭自己的傷疤是很痛，但是也只有這種痛，才能讓你更深刻的瞭解自己，長教訓。
當你的人生處在困境之時，不要急於擺脫困境，先要學會反思。而獨處是你最好的增值期。因為低谷期更需要你靜下心來去思考，看清自己。真正在自己內心深處，通過深刻和不斷反思，刺痛自己，讓自己覺悟。
反思和檢討失敗，才能從中有所得，當你處在人生的低谷，你一定不要放棄，不要沮喪，不要氣餒。靜下心來想想，總有解決之道。
腳踏實地地努力，厚積薄發。
一個人即使一時失敗陷入了人生低谷，也是並不代表一輩子都站不起來了。所以，千萬不要停止努力，否則就是對自己的不負責任。
面臨低谷的時候，急躁解決不了任何問題，這時無論你的心態有多失落，請一定先冷靜下來，把心態調整到平靜。
腳踏實地，穩中前進就是人生最好的捷徑。一步一個腳印，腳踏實地的往前走，你一定可以實現鹹魚翻身。
夜再長也會有盡頭，不管雨下得有多大，總會有停止的時候。人生總有一些不如意的事，關鍵在於熬。怕就怕你已經失去了鬥志，沒有勇氣熬出來。
熬，是厚積薄發。要知道，你還有從頭再來的機會。吃一塹，長一智，你要做的是總結教訓並重新出發。
小麥寄語：人生總會有低谷，熬過了你就贏了。
人總會有處於人生最低谷的時候，這個時候你一定要學會堅強，不要去抱怨生活的不公，哪怕前行的道路再苦再難，也要堅持下去。
成年人的世界沒有一件事是容易的，要想活得好，就要付出加倍的努力。這個時候不要在乎別人的眼光，不管遇到多大的困難，都要堅持住。
不要放棄，人在最低谷時往往是人生的轉折點。處於人生的低谷時只要你堅持不放棄，總有一天你會發現，人生其實沒有過不去的坎。
低谷時可以磨練一個人的心性，更能考驗一個人的意志。經歷磨難會讓人生更有意義，戰勝磨難會讓生命更頑強。
雖然低谷是一個很難熬的過程，會讓你備受折磨，但只要你能抗住，敢於熬，只要熬過那段時間，一切都會慢慢柳暗花明。
作者：凌小麥，一個喜歡文字和咖啡的姑娘，很高興能在我的文字裡與你相遇，願用最溫情的筆觸，陪你把生活過成詩。特別聲明：圖片來源網絡，如侵權請聯繫刪除，致敬原作者。
