平常大家为了吃一顿自助餐
肯定会留着肚子，然后大吃一顿
但是我们都不太知道真正的自助餐怎么吃最划算
对于一个专业研究吃的吃货小编柒月儿来说
家门上的自助餐老板每次看到我都已经叹气了！
教你怎么吃自助餐！吃穷老板！
吃自助餐
我们一定要注意的就是吃东西的顺序
如果我们晚上准备去吃自助餐，
从中午我们就可以开始准备了！
中午的时候，我们尽量来一点牛奶等喝的食物。
因为喝的食物既不会占用很多的肚子
同时也不会饿到自己
而且喝牛奶晚上的时候我们也可以让肚子真正的空空而去！
到了之后我们就要考虑怎么吃了
首先，我们就要来点水份较少的水果先开胃
比如草莓芒果等水果
因为水果中有果酸等能够帮助我们消化的元素
吃完水果就要开吃生鲜了
因为这会儿肚子还是空的
我们可以吃到爽生鲜
生鲜平时我们在外边买都比较贵
因此先吃各种三文鱼金枪鱼等贵的生鲜个够！
生鲜吃完当然就是要吃海鲜了！
大蟹腿，或者梭子蟹放进火锅煮
各种扇贝，生蚝尽管上！
这个时候尽量是挑最干净卫生的吃！
而且也要注意要留肚子
海鲜尝个鲜，留肚给烤肉！
海鲜如果吃完
你就快饱了
恭喜你！你已经差不多吃回本了！
这会儿就要需要慢慢的烤个肉了
烤着肉的时候
千万别闲着
什么西瓜，哈密瓜，草莓吃啊
等到烤肉熟了
你会发现，你好像又有吃的欲望了！
等吃完烤肉后
差不多我们都饱了
来一点寿司，再慢慢悠悠的吃一会儿
寿司吃完来个冰淇淋！
并且随手来一点做好的熟肉熟菜！
你以为完了？
并没有！
吃口凉菜！再干一杯！
自助餐的酒水一般都不太好
但是红酒还是不错的
因为我们不太喝红酒，所以自助餐厅红酒都是摆设
那你就要别客气
干一杯！
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