打籃球多了有哪些真實的行為表現?

sbshow


您好,我是

小Wang侃球,很高興為您作答!

我是一名狂熱的籃球愛好者,從初一開始接觸籃球到現在也有七八年了,現在天氣好的話基本是天天打,在同齡人群體中,還算比較厲害的(自戀一下🤪)。那麼打籃球多了會有哪些行為表現呢?從我自身來看,是以下幾點:

1、無實物投籃。

這可能不光是我,這可能是所有籃球愛好者的一個通病。我最開始打籃球,就很重視投籃姿勢和投籃動作的舒展程度,因為我覺得一個好的投籃動作,能大概率地提高你的投籃命中率。那會要是在走路的時候想起籃球了、心情還不錯,就時不時的來一個無實物投籃,投籃手還久久不放下(自以為很帥的樣子哈哈哈哈)。後來進階後,發現很多籃球運動員都是跳投(尤其看到科比的後仰跳投美如畫),就一心想著練跳投,所以就講究從下至上投籃動作的協調性和完整性,落地時不光投籃手停留一會,還把一隻腿翹起來身體微微後仰(🤣🤣🤣),然後邊走邊品味剛剛做的動作,回味無窮😄。

2、模仿球員打球進攻招式和技巧。

從最開始的運球基本功說起:胯下運球、背後運球、交叉運球、口袋運球、帶球走等等。開始時這些幾乎都是每天必做的。然後慢慢地,把各種基本功銜接起來,就做crossover、in and out、山姆高德、歐洲步。每天去食堂或者放學回家,拿著礦泉水瓶就練起這些動作,還時不時找好友背打一下發洩力量,不亦樂乎!

3、節奏變換、銜接腳步

後來達到一定水平後,學會了晃肩和一些進攻腳步。在走路時會左右晃動,把防守對方想象在自己身前,用沉肩後變向過掉防守人,剛開始真的很醜,動作不協調,朋友們時常調侃說:“猴哥,你來打球了?”。籃球場上一個好的腳步可以擺脫緊逼防守,尤其是當時我們都驚歎於科比的“足球步”,所以就時常看錦集學習腳步,在宿舍裡找著床支架練起了腳步,現在流行的上下步(非soma步)等等那個時候我都會模仿。

其實這些平常在外人看來“令人迷惑”的動作,在球場上我一般不用,我更喜歡簡單粗暴的方式打球,急停跳投、利用速度突破(我速度是優勢)這些是我常用的。

以上就是我的看法,希望對您有幫助!


TheCloser


一:印象最深的就是你在打球時發生一些意外可能造成對身體的傷害時,身體做出的下意識的應對保護!最常見的就是崴腳了,我記得我第一崴腳的時候,腳踝立馬就腫了,一週之後才慢慢恢復。到現在只要一遇到要扭傷腳踝的情況,身體馬上就會自我保護,在腳踝成90度之前就會立馬回彈,因此現在一般都很難出現腳踝扭傷的情況了。

二:可能在你熱愛到了一定的程度後,特別是當你剛開始沉迷於籃球的時候,很可能你在走路的時候或者心情高興的時候會時不時的來一個無實物投籃,自我感覺還動作帥的跟什麼一樣!哈哈!


輪滑小陽


因熱愛而著迷

記得剛打籃球那會學習投籃姿勢,有時候只要雙手舉起來就不知覺的來個無球投籃手勢,看的同桌是一臉懵逼。

在單位的時候有了廢紙就揉成圓的,必須保持一定距離把紙投進廢紙簍,只要沒扔進去就一直扔。

還有一次做飯給媳婦展現了一次背傳雞蛋,結果雞蛋扔玻璃上了[捂臉]





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