今天小編跟大家來介紹一個勵志的健身達人，她是一位來自巴西的健身網紅，現在也是小有名氣，誰能想到三年之前她還是一個小透明，沒有人認識他，三年之後她靠著自己的努力，成為一個健身模特。
這位巴西健身網紅靠著自己的實力，用了三年的時間成功逆襲，如今也是實現了自己人生的第1桶金，讓自己的人生更加富有意義。
就在三年之前，她還是一個普普通通的女生，跟別人在一起合作根本不起眼，談不上漂亮，也談不上醜，只是比較普通而已，就像是走在大街上不會有人多看一眼一樣。
這樣的女生是如何改變自己的呢？那還得益於三年之前她做的一個非常重要的決定。
三年之前，有一次被別人吐槽了自己的身材，也正是從那一刻開始，她感覺自尊心受到傷害，她決定要用自己的方式讓以前那些看不好自己的人通通都閉嘴。
有了目標之後，她就開始付諸於實踐，她知道，只依靠自己一個人的努力是遠遠不夠的，所以說最開始的時候她就請了一個健身教練，在健身教練的幫助下制定了一份適合自己的健身方案，接下來就是每天按照健身方案去做，最開始的時候痛苦是有的。
但是相比較自尊心受到傷害而言，她寧願吃苦。看著自己的身材一天天改變，有說不出來的喜悅，如今三年時間已過，她再也不是那個被別人嘲笑的女生，現在的她讓別人高攀不起，現在的她已經成為一名健身模特。
自己的自尊心得到提升，而且她事業上也算是取得成功了，你看一個人只要她肯做一件事情，她肯吃苦、肯努力，就一定會獲得成功。
其實有不少人也想要去健身，也想要跟大多數人一樣練出別人羨慕的好身材，可是他們卻被健身當中遇到的困難所嚇倒，他們覺得健身實在是太痛苦了。
如果一直抱著這樣的想法，又怎麼可能會取得成功的，健身就應該像這位巴西的女孩一樣，不一定要有吃得了苦的魄力。健身是這樣，做其他的事情亦是如此，健身跟其他事情一樣。
不論做什麼事情都需要有一個敢於拼搏能夠吃苦的能力，不然的話，你只會想著放棄，根本會有成功的那一天。
建議大家可以把這個巴西的健身女孩當成自己的榜樣，或者是說你有自己的偶像，也可以把他們當成自己激勵的對象奮鬥的目標，這樣給自己一個明確的定位和方向，更容易取得成功。
如果你覺得自己想要健身，但是不知該如何下手，那你可以向這位女生一樣，去請教一個專門的健身教練，讓他給你提供一點建議，總好過一個人自己瞎琢磨。
而且現在互聯網這麼發達，你也可以在網上找到適合自己的方法。今天的文章就介紹到這裡，不知道通過本篇文章的講解，你是否得到一點啟發？
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