抑鬱了,心裡不平衡,煩燥,還有必要再堅持乾又熱又累的活嗎?

用戶8461365695870


首先你說這句話肯定是厭倦並且煩躁現在的工作了、先保持冷靜!想問你找到自己接下來要走的路了嘛?!如果離職能讓自己從事另一個崗位能更好的發揮自己,那就果斷離職!

不要帶任何負面情緒上班,那樣很不受人尊重,甚至厭惡!總不能老闆開除你就樂意了吧!?因為在社會上誰都不容易……因為今年情況特殊,受疫情影響各行各業都受到打擊,理性一點,先找到後路。所以不要帶不好情緒上班,那樣做不好的自己,也做不好事情……



幸福是什麼—


保持平和心態,不計較,不生氣,想開些,大家都不容易,要奮鬥就會有犧牲(只不過是勞動而已),沒什麼大不了的。


黃成軍


對你說的這個問題,我個人是這樣想的:

每個人的思維情感都在迶著環境的變化而發生著不同的變化,生活在好的環境裡,就會有好的心情,反之情緒就會低落,心有抑鬱,心態上就會對某人,某事產生不平的心態。

就你所說的問題,如果你現在就處於這樣的狀態,迠議你先冷靜下來,靜靜的想想對你所產生抑鬱的某人和某事,他的所做所為對你有多大的影響?如果不足為其,那你就應該讓心態平和,社會就是一個大家庭,時刻都會有新的予盾產生,我們總不可能時時刻刻都生活在痛苦之中。

我們生活社會中,要學會放下,學會包容。俗話說得好“知足常樂”

如果我說的這一切,還不能解除你心中的糾結,那我迠議你去找專業的心理醫生,讓他給你對症下藥!

以上是個人觀點,歡迎評論!


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