許多父母都知道“病從口入”，他們喜歡吃什麼就讓他們吃什麼，這樣的父母沒有一點安全意識。
每次遇到食品安全問題，都有網友問，為什麼有危險還允許銷售？
事實上，食物本身並不危險。對於任何加工食品來說，含有一些化學成分是正常的，但數量很少，不管劑量如何。只要數量控制在安全範圍內，這些食品就可以在市場上出售。
當食品安全問題發生時，往往是由於父母的無知，放任孩子們無限制地吃這些食品。單量食品中所含的有害物質固然控制在安全範圍內，但不能阻止兒童一次吃得太多或長時間堅持吃，因此食品安全問題的發生與製造商和銷售商無關。
還有一些食物，雖然很常見，但還是不給孩子吃太多：
1.糖心雞蛋，或沒熟的雞蛋
現在人們雞蛋，大多數吃半熟的雞蛋，或者生雞蛋。未煮熟的雞蛋含有未被殺死的細菌。成人可以消化這些東西，但對兒童來說，免疫系統還不成熟，胃腸功能也不成熟，這些是致命的。父母一定要注意，給孩子煮熟的雞蛋，而不是生雞蛋！
2.罐頭食品
罐頭食物會加入人工合成色素、甜味劑、香精、防腐劑等類的添加劑，如果吃罐頭食物太多，就會加重肝臟的解毒、排毒負擔，影響身體健康和發育。
3.膨化食品
膨化食品一直是小孩最喜歡的零食。膨化食品的主要成分。除了一些基本的土豆粉和植物油，其餘是糖和各種食品添加劑。如果你長時間吃膨化食品，你可以想象你的身體吸收了什麼，這肯定會影響你孩子的發育。
對於兒童來說，最有營養和健康的是新鮮蔬菜和水果，以及各種植物蛋白和動物蛋白。
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