夏天-向日葵在微笑
針對你的問題，我以你上課都沒有聽為原則。對於你現在來說，因為你才高一，所以對於現在的你來說一點都不晚。
首先你一定要確定你不只是問問而已，你要先確定你想考什麼學校，你所想去的學校要求多少分數線，定下目標就有了努力的方向，你要能明白什麼學校出來一個月能掙到你想要的工資。
定下目標，有了努力的方向，接下來就是你付出汗水的時刻了。
數學
其實高一的數學等偏理科的不算難，沒有聽課沒有做做題，你就要先把課本先看一遍。能理解的就理解，有公式的一定要把公式記下來，包括基本公式和他的二級理論公式，記熟了一定要做課後的練習題，切記，做吐了，看見就知道公式怎麼用為止。
數學看著很複雜，那麼多的公式，但是你發現只要你就住了會用了，看見題目你就直接有思路。這樣之後找一個做題本，把容易出錯，沒有解題思路的題目記下來，這樣對你的同學不單單是追趕，而是超越了。
語文
對語文這樣偏文科的，看著簡單，平常做做也能考八十多分的，在我看來比提高數學成績要難。提高語文還有英語成績其實差不多，語文背誦課文，英語積累單詞，先從課本記起，多利用零碎時間，慢慢積累。
其次做現代閱讀，古文閱讀，真的是總結起來就那麼多的套路，平時你多做題，做題是為了讓你積累他的套路，做的多了，你你不看文章你心裡都會出現答題方案。
作文方面，多積累些優美的詞句，議論文多記點案例，案例你不僅要會記，你還要會用。打個比方，諾貝爾造火藥，要用執著，你就說他不顧家人鄰居的勸阻；要用創新，你說他一改前人錯誤的理論，迸射思維的火花，用更好的配比完成火藥的製作。
高一你能反思自己，為時不晚，真的要追趕拉下的課程，首先你要把手機放下，抽出更多的時間來完成你人生的積累。
你要相信，只要你能下定決心，成功終將來到你的面前。
大人吶
你好，如果你是因為沒有及時地做作業導致很多課程落下了，是不是可以說你的高一就沒有認真上過課？如果是這樣的話，建議你還是在正常上課的基礎之上抽時間在課下補習原來的課程。
相信你一定不會是一點課程也沒有聽的，所以，沒有什麼好辦法，有效地追趕方法就是課下花時間，實現高效的學習。如何做到高效？多問。
之前沒有好好做作業，那麼你就利用課餘的時間先學教材，再做題，一旦遇到不太懂的問題就去問老師，哪怕是再簡單的基礎題也要去問，要厚臉皮地問，不要害怕去問。在老師跟你解答問題的過程中，你會更好地吸收知識點，以及逐步掌握做題的方法。
如果你只是高一沒有好好做作業，上課還是認真聽了的話，那就更好辦了，但是方法還是一樣的，你可以根據自己科目的學習情況，制定相應地複習計劃，還是在邊學邊做題中提高學習成績。有不懂的問題一定要及時地問同學和老師，不要怕丟人，不要怕問題“白痴”，一定要力求把自己做過的題目都搞懂。
再在弄懂的基礎上實現會做，有的同學光聽懂了，但是一做題還是不會，那就是沒有理解透徹，沒有掌握做題的方法和思路，一定要問老師，問老師他是怎麼思考這一道題的，要學會掌握答題的技巧，這樣才能更好地提高學習效率。
希望我的回答能給你一定的幫助。
湖北專升本網
1、從今天起你就定下目標，你準備達到班級裡一個什麼名次。
2、分解目標，你把你的差在暑假、寒假、節假日裡、課外合理的分配，把你前面的課程進行有的放矢的趕上去。
3、尋找學習技巧，如找學習中各種樂趣進行記憶，怎麼方便怎麼來，不要死記硬背，不帶任何色彩的背，畫一些圖表，讓你記憶最快的方法記住他，並及時運用到做題中，學中練，練中學會有所進步的。
4、與同學結成對子，比學趕超，形成一個學習的氛圍，提高學習興趣，不會的及時詢問，及時解決未知問題，做到問題不隔夜，當天的當天完成。
5、找一個好同學的課堂筆記複印一份，自己再抄一遍，抄中背，背中抄，加快記憶。
6、每天進行一個學習的總結，看看自己完成了什麼，還有什麼需要改進的，準備怎麼改進，有沒有找到好的方法，如何鞏固前面的知識，一天一回看，三天一大看，一週一小結，加強的循環記憶。
