很多人喜欢没事就掏掏耳朵，其实这是一个特别不好的习惯。因为耳屎虽然看上去很脏，但是却有着不少的作用。特别是儿童，他们的耳道皮肤本来就比成年人更为脆弱，如果掏耳不当，还可能会引起外耳道炎。今天，我们就来聊聊关于耳朵的护理问题。
耳屎的产生
耳屎是由耵聍腺产生的，与汗腺分泌物、耳外的灰尘、外耳道上皮的脱屑物结合形成的，“耳屎”的学名叫做“耵聍”。
耳屎的用处
耳屎其实并不脏，它还具有很多好处：
首先，耳屎对耳道具有保湿润滑作用，所以如果耳屎清理得太干净，则很容易使皮肤干燥，继而导致耳朵脱皮、耳痒等情况。
其次，耳屎具有黏性，这样当外界的沙子、灰尘等脏东西进入耳道后，耳屎就会将它们黏住。因此，耳屎可以帮助我们减少外界刺激。
经常“掏耳朵”的坏处
经常“掏耳朵”会刺激外耳道皮肤，使皮肤淤血，造成耳屎分泌增多，越掏越多；经常“掏耳朵”刺激鼓膜容易发生慢性炎症，导致鼓膜发红、变厚，甚至引起听力下降。而且，不专业的掏耳朵会加重油耳！
油耳与糠耳
油耳
根据个人耳内的耵聍腺和皮脂腺分泌功能的不同，若分泌旺盛者，其耳屎比较多、粘腻、黄软，有的甚至流出耳朵外来，叫做“油耳”。油耳不是病，与遗传等因素有关，是一种正常的生理现象，一般不需要治疗，更不会传染给他人。但如果出现
耳屎分泌过于旺盛或排出受阻，建议定期到医院清理即可。
糠耳
若分泌不旺盛，耳屎比较少、干燥，呈碎屑状，叫做“糠耳”。
关于耳朵进水
油耳不是病，而游泳、洗澡进水导致的耳朵不舒服则不然。因为游泳、洗澡时进水，会导致耳内过度潮湿，一些细菌开始滋生，产生瘙痒症状，加上挠掏耳朵，导致皮肤破损、溃烂，引起感染。
中医如何认识“油耳”
从肝经和胆经的循行位置来讲，油耳主要是与肝、胆密切相关。足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处（大敦穴），沿足背内侧向上，至小腹，向上通过横膈、胁肋部、喉咙之后，向上进入鼻咽部，连接目系（眼球连系于脑的部位），向上经前额到达巅顶与督脉交会。
足少阳胆经有三个分支，一支从耳（风池穴）穿过耳中，经耳前到眼角外。
治疗油耳
按摩方子
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1、肝俞穴：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、胆俞穴 ：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
3、中府穴：位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。
清肝油耳汤
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材料：龙胆草，茵陈，栀子，川芎，当归，柴胡，白芍，丹皮，煅石膏，黄柏，黄芩，黄连，甘草
用法：用水煎服。
治疗：清热解毒、消肿止痛。
☞食疗方子
食疗：赤芍银耳饮
材料：赤芍、柴胡、知母、夏枯草、麦冬、牡丹皮、玄参、梨。
赤芍雪梨饮
指导专家
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