美食推薦:涼拌肘子、沙茶洋蔥炒鴨肉、菜心炒雞雜製作方法

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涼拌肘子

食材:豬肘、生抽、大蒜、蔥、花椒油、味精、鹽、白糖、醋、辣椒油、香菜。

做法:

1、肘子清洗乾淨,冷水下鍋,放入薑片,煮到用筷子能比較輕鬆的把肘子穿透時撈出晾涼;

2、晾涼的肘子切片;

3、加入生抽,蒜末,蔥末,鹽,花椒油,味精,醋,白糖及辣椒油,香菜,拌勻即可裝盤享用了。

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沙茶洋蔥炒鴨肉

材料:鴨胸肉1條,洋蔥1個,沙茶醬1大勺,鹽1/4小勺,料酒1大勺,胡椒粉1/2小勺,生抽1/2小勺,生粉1大勺。

做法:

1、鴨胸肉解凍,切薄片,用鹽,料酒,胡椒粉,生抽拌勻醃製10分鐘,用生粉抓勻,洋蔥切條。

2、鍋內燒熱油,下鴨肉翻炒變色立刻盛出。

3、鍋內再次燒熱少許油,下洋蔥翻炒均勻,倒入炒好的鴨肉,翻炒均勻。

4、加入沙茶醬,翻炒1分鐘出鍋即可。


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菜心炒雞雜

材料:菜心,雞雜,酒,鹽,薑絲,生粉,蒜頭。

做法:

1、菜心洗淨摘好,放鍋裡飛水後撈起過冷河。

2、雞雜洗淨切好,用酒、鹽、薑絲、生粉醃好待用。

3、起油鑊放蒜頭爆香後倒入菜心炒熟,放鹽調味後盛起。

4、再起油鑊放雞雜炒熟,將炒好的菜心倒入,兜勻便可。


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